Książka - Dieta w chorobie Hashimoto

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Dieta w chorobie Hashimoto

Dieta w chorobie Hashimoto

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

115 przepisów na zdrowe posiłki dla osób z chorobą Hashimoto zostało starannie opracowanych, aby poprawić samopoczucie i pomóc w utrzymaniu prawidłowej wagi. Choroba Hashimoto to schorzenie wymagające indywidualnego podejścia w leczeniu, w którym kluczową rolę odgrywa zdrowy styl życia. Obejmuje to odpowiednio zbilansowaną dietę, właściwą aktywność fizyczną, unikanie palenia oraz redukcję stresu. Dieta powinna być dostosowana do indywidualnego przebiegu choroby i wszelkich towarzyszących jej zaburzeń.Agata Lewandowska, doświadczona dietetyczka, przedstawia składniki odżywcze kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy oraz omawia najważniejsze zalecenia zdrowotne w kontekście Hashimoto i związanych z nim dolegliwości. Ponadto książka oferuje bogaty wybór przepisów na różnorodne posiłki, które można spożywać w ciągu całego dnia. Każdy przepis jest oznaczony ikonkami, dzięki którym łatwo można sprawdzić, czy dana potrawa jest pozbawiona glutenu, pszenicy, mleka czy laktozy, oraz zawiera informacje o obecności goitrogenów, które mogą wpływać na funkcjonowanie tarczycy.Agata Lewandowska jest absolwentką warszawskich szkół wyższych - WUM i SGGW, a także ukończyła studia podyplomowe z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS. Jej zainteresowania obejmują sport rekreacyjny, zdrowy styl życia oraz wpływ codziennej diety na zdrowie. Lewandowska jest autorką wielu publikacji dotyczących żywienia, takich jak „Hashimoto: dieta i styl życia w chorobie”, „Detoks cukrowy”, „Niski indeks glikemiczny” i wiele innych. Prowadzi również blog o diecie i zdrowiu, który można znaleźć pod adresem lewandowskaagata.pl.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

115 przepisów na zdrowe posiłki dla osób z chorobą Hashimoto zostało starannie opracowanych, aby poprawić samopoczucie i pomóc w utrzymaniu prawidłowej wagi. Choroba Hashimoto to schorzenie wymagające indywidualnego podejścia w leczeniu, w którym kluczową rolę odgrywa zdrowy styl życia. Obejmuje to odpowiednio zbilansowaną dietę, właściwą aktywność fizyczną, unikanie palenia oraz redukcję stresu. Dieta powinna być dostosowana do indywidualnego przebiegu choroby i wszelkich towarzyszących jej zaburzeń.Agata Lewandowska, doświadczona dietetyczka, przedstawia składniki odżywcze kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy oraz omawia najważniejsze zalecenia zdrowotne w kontekście Hashimoto i związanych z nim dolegliwości. Ponadto książka oferuje bogaty wybór przepisów na różnorodne posiłki, które można spożywać w ciągu całego dnia. Każdy przepis jest oznaczony ikonkami, dzięki którym łatwo można sprawdzić, czy dana potrawa jest pozbawiona glutenu, pszenicy, mleka czy laktozy, oraz zawiera informacje o obecności goitrogenów, które mogą wpływać na funkcjonowanie tarczycy.Agata Lewandowska jest absolwentką warszawskich szkół wyższych - WUM i SGGW, a także ukończyła studia podyplomowe z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS. Jej zainteresowania obejmują sport rekreacyjny, zdrowy styl życia oraz wpływ codziennej diety na zdrowie. Lewandowska jest autorką wielu publikacji dotyczących żywienia, takich jak „Hashimoto: dieta i styl życia w chorobie”, „Detoks cukrowy”, „Niski indeks glikemiczny” i wiele innych. Prowadzi również blog o diecie i zdrowiu, który można znaleźć pod adresem lewandowskaagata.pl.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 16.74 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 184
Rok wydania: 2021
Rozmiar: 160 × 230 mm
ID: 9788372437006

Dane producenta:

Wydawnictwo RM , Mińska 25, 03-808 Warszawa, Polska ,[email protected] ,tel. 22 870 60 46

Inne książki tych autorów

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info