Książka - Dieta wzmacniająca odporność

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Dieta wzmacniająca odporność

Dieta wzmacniająca odporność

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Dbaj o swoją odporność przez cały rok, łącząc zdrową dietę z aktywnością fizyczną! Nasze ciało, będąc wyposażone w zaawansowane mechanizmy obronne, chroni nas przed bakteriami i wirusami. Jednak te mechanizmy wymagają odpowiedniego wsparcia, aby działały prawidłowo. Klucz do utrzymania silnej odporności leży w konsekwentnym przestrzeganiu zdrowych nawyków żywieniowych. Ważne jest regularne spożywanie zbilansowanych posiłków, które dostarczają odpowiednią ilość makroskładników, witamin oraz dbanie o zdrową florę bakteryjną jelit.Z książki dowiesz się, jak systematycznie wspierać swoje zdrowie i odporność przez cały rok. Odkryjesz, które produkty wybierać, aby chronić się przed osłabieniem odporności, oraz jak komponować dietę w okresach zwiększonego ryzyka zachorowalności. Znajdziesz tu także porady, co warto jeść, aby wspomagać powrót do zdrowia w przypadku infekcji. W poradniku zawarto receptury na sycące i pełne składników odżywczych potrawy, które pomogą wzmocnić organizm.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Dbaj o swoją odporność przez cały rok, łącząc zdrową dietę z aktywnością fizyczną! Nasze ciało, będąc wyposażone w zaawansowane mechanizmy obronne, chroni nas przed bakteriami i wirusami. Jednak te mechanizmy wymagają odpowiedniego wsparcia, aby działały prawidłowo. Klucz do utrzymania silnej odporności leży w konsekwentnym przestrzeganiu zdrowych nawyków żywieniowych. Ważne jest regularne spożywanie zbilansowanych posiłków, które dostarczają odpowiednią ilość makroskładników, witamin oraz dbanie o zdrową florę bakteryjną jelit.Z książki dowiesz się, jak systematycznie wspierać swoje zdrowie i odporność przez cały rok. Odkryjesz, które produkty wybierać, aby chronić się przed osłabieniem odporności, oraz jak komponować dietę w okresach zwiększonego ryzyka zachorowalności. Znajdziesz tu także porady, co warto jeść, aby wspomagać powrót do zdrowia w przypadku infekcji. W poradniku zawarto receptury na sycące i pełne składników odżywczych potrawy, które pomogą wzmocnić organizm.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 15.48 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 232
Rok wydania: 2020
Rozmiar: 165 × 235 mm
ID: 9788381513722
Wydawnictwo:

Dane producenta:

Wydawnictwo RM , Mińska 25, 03-808 Warszawa, Polska ,[email protected] ,tel. 22 870 60 46

Inne książki: Agata Lewandowska

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Płatne z góry

13.99 zł

Darmowa od 190 zł

ORLEN Paczka

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

DPD Pickup Automaty i Punkty Odbioru

8.99 zł

Darmowa od 190 zł

Automaty Orlen Paczka, sklepy Żabka i inne

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

GLS U Ciebie - Kurier

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier DPD

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier InPost

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Pocztex Kurier

13.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier DHL

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Punkt odbioru (Dębica)

2.99 zł

Darmowa od 190 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info