Bowllove

Wyjątkowe przepisy na smaczne i zdrowe posiłki podawane w miskach.

Naturalne, proste i estetyczne jedzenie!

Bowl Food to nie tylko sezonowy hit, ale przede wszystkim doskonały sposób na utrzymanie zdrowej i zbilansowanej diety. David Bez w swojej najnowszej książce rewolucjonizuje tradycyjną koncepcję posiłków w miskach, oferując nowatorskie przepisy na gorące dania.

Prezentowane pomysły na pełnowartościowe posiłki odpowiadają potrzebom zarówno wegan, wegetarian, witarian, jak i wszystkożerców. Kluczową zasadą jest maksymalna ilość warzyw przy minimalnym wykorzystaniu węglowodanów. David Bez proponuje praktyczny podział składników na bazę, warzywa, białka, dodatki oraz dressing lub bulion. Takie podejście zapewnia zbilansowane i sycące dania, które zadowolą zarówno wzrok, jak i podniebienie. Idealne na pożywny obiad, lżejszą kolację, lunch w pracy czy drugie śniadanie w domu. Na zdrowie!

O autorze

David Bez to ceniony bloger kulinarny i entuzjasta zdrowego odżywiania. Jego wcześniejsze książki, takie jak „SałatLove” i „ŚniadanLove”, zdobyły status bestsellerów w wielu krajach. Popularność jego bloga oraz pozytywne recenzje książek skłoniły go do otwarcia restauracji w londyńskim Neal’s Yard, która odzwierciedla jego filozofię – naturalne, proste i estetyczne jedzenie. Wieloletnie doświadczenie Davida w dziedzinie grafiki owocuje niezwykłą dbałością o szczegóły, a także unikalnymi kompozycjami i pięknymi fotografiami. Obecnie David Bez regularnie współpracuje z takimi tytułami jak Daily Mail, The Daily Telegraph, The Times, prowadząc także kulinarne i multisensoryczne warsztaty w swojej restauracji.