Sztuka tkania. Współczesne i barwne wzory

Wspólna siła ukryta w codzienności! Mimo że temat wydalania często wywołuje nasze zakłopotanie, warto spróbować spojrzeć na tę czynność z zupełnie nowego punktu widzenia. Julia Blohberger i Roos Neeter, specjalistki od jogi i ajurwedy, przenoszą nas w fascynującą podróż do wnętrza naszego ciała. Z lekkością i humorem wyjaśniają, co nasze odchody mogą nam powiedzieć o stanie naszego zdrowia. Dzięki temu dowiadujemy się, jak funkcjonują nasze jelita, jakie pokarmy spożywamy, ile snu otrzymujemy i jak radzimy sobie ze stresem. Upatrują w tym naturalne narzędzie diagnostyczne, które pomaga w zrozumieniu procesów zachodzących w organizmie.Jeżeli kiedykolwiek zastanawiałeś się, ile razy dziennie powinno się korzystać z toalety, jaki wygląd ma idealna kupa lub co jeść i jak ćwiczyć, aby poprawić pracę jelit, ten unikalny poradnik jest dla Ciebie. „Good sh*t. Holistyczny przewodnik po najlepszej kupie w życiu” dostarcza cennej wiedzy, praktycznych rad oraz inspiracji, które pomogą Ci prowadzić zdrowsze i bardziej świadome życie. Czas, aby temat numer dwa stał się Twoim priorytetem!