Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Mama w sam raz. Jak wrzucić na luz i być w końcu szczęśliwą mamą
Autorzy:
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Narodziny pierwszego dziecka to wyjątkowy, choć również wymagający czas w życiu każdej kobiety. Jest to moment, który wprowadza prawdziwe przetasowanie, sprawiając, że nic nie wygląda już tak samo. Zmienia się ciało, często potrzeba dużo czasu, aby ponownie zmieścić się w ubrania sprzed ciąży. Imponująco zrobione paznokcie, odświeżony kolor włosów czy wysokie obcasy stają się rzadkością. Przekształceniu ulega także relacja z partnerem - pojawiają się nowe wyzwania, a dziecko staje się centrum uwagi, które wypełnia czas, wcześniej poświęcany tylko sobie nawzajem. Nawet sen nie jest już taki sam – marzy się o nieprzerwanych godzinach odpoczynku. To rzeczywistość z życia wzięta.
Jednak media kreują inny obraz, nieustannie przekonujące nas, że macierzyństwo jest łatwe i pełne niekończącej się szczęśliwości. Staramy się dosięgnąć tej fikcji, dążąc do bycia doskonałą matką. To prawda, że dzieci potrzebują poczucia bezpieczeństwa, miłości oraz swobody, ale aby im to zapewnić, trzeba zacząć od bycia dobrą dla samej siebie.
Ta książka jest przewodnikiem w tej podróży. Z jej pomocą zbudujesz pewność siebie i zaufanie do własnych umiejętności rodzicielskich. Odłożysz na bok presję dążenia do ideału, stając się wystarczająco dobrą mamą. Zaprzestaniesz samokrytyki i osądzania siebie, a zyskasz energię do codziennych wyzwań rodzicielstwa. Zobaczysz, jak pielęgnować własne ambicje, docenić chwilę obecną, a także jak poradzić sobie z lękami, obawami i poczuciem winy. Nauczysz się opanowywać gniew i pokonasz frustrację. Poprawisz komunikację z partnerem i pozwolisz sobie na luz, dzięki czemu odnajdziesz radość nie tylko w macierzyństwie, ale i życiu.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
nowa
jak nowa
10.43 zł
dobry
- normalne ślady użytkowania wynikające z kartkowania podczas czytania
- brak większych uszkodzeń lub zagięć
Wysyłka w ciągu 24h + czas dostawy
widoczne ślady używania
Dostępna ilość 1
Uwaga została 1 szt.
Posiadamy 2 szt.
Dostępna ilość
29.90
10.43
Narodziny pierwszego dziecka to wyjątkowy, choć również wymagający czas w życiu każdej kobiety. Jest to moment, który wprowadza prawdziwe przetasowanie, sprawiając, że nic nie wygląda już tak samo. Zmienia się ciało, często potrzeba dużo czasu, aby ponownie zmieścić się w ubrania sprzed ciąży. Imponująco zrobione paznokcie, odświeżony kolor włosów czy wysokie obcasy stają się rzadkością. Przekształceniu ulega także relacja z partnerem - pojawiają się nowe wyzwania, a dziecko staje się centrum uwagi, które wypełnia czas, wcześniej poświęcany tylko sobie nawzajem. Nawet sen nie jest już taki sam – marzy się o nieprzerwanych godzinach odpoczynku. To rzeczywistość z życia wzięta.
Jednak media kreują inny obraz, nieustannie przekonujące nas, że macierzyństwo jest łatwe i pełne niekończącej się szczęśliwości. Staramy się dosięgnąć tej fikcji, dążąc do bycia doskonałą matką. To prawda, że dzieci potrzebują poczucia bezpieczeństwa, miłości oraz swobody, ale aby im to zapewnić, trzeba zacząć od bycia dobrą dla samej siebie.
Ta książka jest przewodnikiem w tej podróży. Z jej pomocą zbudujesz pewność siebie i zaufanie do własnych umiejętności rodzicielskich. Odłożysz na bok presję dążenia do ideału, stając się wystarczająco dobrą mamą. Zaprzestaniesz samokrytyki i osądzania siebie, a zyskasz energię do codziennych wyzwań rodzicielstwa. Zobaczysz, jak pielęgnować własne ambicje, docenić chwilę obecną, a także jak poradzić sobie z lękami, obawami i poczuciem winy. Nauczysz się opanowywać gniew i pokonasz frustrację. Poprawisz komunikację z partnerem i pozwolisz sobie na luz, dzięki czemu odnajdziesz radość nie tylko w macierzyństwie, ale i życiu.
Szczegóły
Opinie
Książki autora
Podobne
Dla Ciebie
Książki z kategorii
Dostawa i płatność
Szczegóły
Cena: 10.43 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 152
Rok wydania: 2018
Rozmiar: 140 x 200 mm
ID: 9788328349001
Autorzy: Joanna Kokoszkiewicz
Inne książki: Joanna Kokoszkiewicz
10.43 zł
dobry
-
10.43 zł
dobry
Taniej o 19.47 zł 29.90 zł
Podobne produkty
7.13 zł
jak nowa
-
7.13 zł
jak nowa
Taniej o 27.77 zł 34.90 zł
9.97 zł
jak nowa
-
9.97 zł
jak nowa
-
18.21 zł
nowa
Taniej o 15.03 zł 25.00 zł
8.51 zł
jak nowa
-
8.51 zł
jak nowa
-
23.7 zł
nowa
Taniej o 22.32 zł 30.83 zł
24 zł
widoczne ślady używania
-
30.82 zł
jak nowa
-
34.62 zł
dobry
-
24 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 12.90 zł 36.90 zł
3.65 zł
dobry
-
4.19 zł
jak nowa
-
3.65 zł
dobry
Taniej o 18.14 zł 21.79 zł
11.06 zł
dobry
-
15.8 zł
jak nowa
-
11.06 zł
dobry
Taniej o 26.94 zł 38.00 zł
8.81 zł
jak nowa
-
8.81 zł
jak nowa
-
34.89 zł
nowa
Taniej o 35.47 zł 44.28 zł
13.27 zł
jak nowa
-
13.27 zł
jak nowa
Taniej o 36.63 zł 49.90 zł
16.83 zł
jak nowa
-
16.83 zł
jak nowa
Taniej o 13.07 zł 29.90 zł
10.95 zł
jak nowa
-
10.95 zł
jak nowa
Taniej o 25.95 zł 36.90 zł
9.14 zł
jak nowa
-
9.14 zł
jak nowa
-
18.21 zł
nowa
Taniej o 15.86 zł 25.00 zł
20.52 zł
widoczne ślady używania
-
24.11 zł
jak nowa
-
22.75 zł
dobry
-
20.52 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 19.38 zł 39.90 zł
16.11 zł
jak nowa
-
16.11 zł
jak nowa
Taniej o 23.79 zł 39.90 zł
7.86 zł
dobry
-
9.72 zł
jak nowa
-
7.86 zł
dobry
-
35.85 zł
nowa
Taniej o 37.04 zł 44.90 zł
54.72 zł
dobry
-
54.72 zł
dobry
18.19 zł
jak nowa
-
18.19 zł
jak nowa
Taniej o 20.81 zł 39.00 zł
17.56 zł
dobry
-
18.03 zł
jak nowa
-
17.56 zł
dobry
Taniej o 26.84 zł 44.40 zł
10.63 zł
jak nowa
-
10.63 zł
jak nowa
-
40.79 zł
nowa
Taniej o 44.27 zł 54.90 zł
4.39 zł
widoczne ślady używania
-
4.39 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 30.51 zł 34.90 zł
3.09 zł
widoczne ślady używania
-
3.09 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 26.81 zł 29.90 zł
5.51 zł
widoczne ślady używania
-
5.51 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 31.48 zł 36.99 zł
11.8 zł
jak nowa
-
11.8 zł
jak nowa
Taniej o 13.10 zł 24.90 zł
6.23 zł
widoczne ślady używania
-
9.56 zł
jak nowa
-
9.37 zł
dobry
-
6.23 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 27.67 zł 33.90 zł
12.64 zł
widoczne ślady używania
-
16.1 zł
jak nowa
-
13.89 zł
dobry
-
12.64 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 27.26 zł 39.90 zł
16.73 zł
jak nowa
-
16.73 zł
jak nowa
Taniej o 42.27 zł 59.00 zł
3.61 zł
jak nowa
-
3.61 zł
jak nowa
Taniej o 56.29 zł 59.90 zł
7.66 zł
dobry
-
7.66 zł
dobry
-
29.01 zł
nowa
Taniej o 28.71 zł 36.37 zł
15.52 zł
dobry
-
18.25 zł
jak nowa
-
15.52 zł
dobry
Taniej o 19.48 zł 35.00 zł
22.19 zł
dobry
-
26.14 zł
jak nowa
-
22.19 zł
dobry
Taniej o 2.80 zł 24.99 zł
22 zł
jak nowa
-
22 zł
jak nowa
Taniej o 37.00 zł 59.00 zł
Może Ci się spodobać
7.13 zł
jak nowa
-
7.13 zł
jak nowa
Taniej o 27.77 zł 34.90 zł
9.97 zł
jak nowa
-
9.97 zł
jak nowa
-
18.21 zł
nowa
Taniej o 15.03 zł 25.00 zł
8.51 zł
jak nowa
-
8.51 zł
jak nowa
-
23.7 zł
nowa
Taniej o 22.32 zł 30.83 zł
24 zł
widoczne ślady używania
-
30.82 zł
jak nowa
-
34.62 zł
dobry
-
24 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 12.90 zł 36.90 zł
3.65 zł
dobry
-
4.19 zł
jak nowa
-
3.65 zł
dobry
Taniej o 18.14 zł 21.79 zł
11.06 zł
dobry
-
15.8 zł
jak nowa
-
11.06 zł
dobry
Taniej o 26.94 zł 38.00 zł
8.81 zł
jak nowa
-
8.81 zł
jak nowa
-
34.89 zł
nowa
Taniej o 35.47 zł 44.28 zł
13.27 zł
jak nowa
-
13.27 zł
jak nowa
Taniej o 36.63 zł 49.90 zł
16.83 zł
jak nowa
-
16.83 zł
jak nowa
Taniej o 13.07 zł 29.90 zł
10.95 zł
jak nowa
-
10.95 zł
jak nowa
Taniej o 25.95 zł 36.90 zł
11.2 zł
dobry
-
13.17 zł
jak nowa
-
11.2 zł
dobry
-
32 zł
nowa
Taniej o 28.79 zł 39.99 zł
11.99 zł
jak nowa
-
11.99 zł
jak nowa
Taniej o 33.00 zł 44.99 zł
26.99 zł
nowa
-
26.99 zł
nowa
Taniej o 8.00 zł 34.99 zł
15.52 zł
dobry
-
18.25 zł
jak nowa
-
15.52 zł
dobry
Taniej o 19.48 zł 35.00 zł
12.44 zł
dobry
-
14.63 zł
jak nowa
-
12.44 zł
dobry
-
31.5 zł
nowa
Taniej o 17.46 zł 29.90 zł
31.5 zł
nowa
-
31.5 zł
nowa
Taniej o 5.15 zł 36.65 zł
20.96 zł
jak nowa
-
20.96 zł
jak nowa
Taniej o 14.04 zł 35.00 zł
16.96 zł
dobry
-
19.13 zł
jak nowa
-
16.96 zł
dobry
-
35.1 zł
nowa
Taniej o 24.05 zł 41.01 zł
13.69 zł
jak nowa
-
13.69 zł
jak nowa
Taniej o 45.31 zł 59.00 zł
22.6 zł
jak nowa
-
22.6 zł
jak nowa
Taniej o 14.30 zł 36.90 zł
32 zł
nowa
-
32 zł
nowa
Taniej o 7.99 zł 39.99 zł
11.91 zł
widoczne ślady używania
-
18.32 zł
jak nowa
-
11.91 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 20.99 zł 32.90 zł
13.8 zł
dobry
-
20.16 zł
jak nowa
-
13.8 zł
dobry
Taniej o 26.10 zł 39.90 zł
53.69 zł
nowa
-
53.69 zł
nowa
Taniej o 11.21 zł 64.90 zł
4.19 zł
widoczne ślady używania
-
5.59 zł
dobry
-
4.19 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 35.71 zł 39.90 zł
37.07 zł
nowa
-
37.07 zł
nowa
Taniej o 12.83 zł 49.90 zł
30.08 zł
nowa
-
30.08 zł
nowa
Taniej o 6.93 zł 37.01 zł
103.91 zł
nowa
-
103.91 zł
nowa
37.28 zł
nowa
-
37.28 zł
nowa
Taniej o 12.72 zł 50.00 zł
156.26 zł
jak nowa
-
156.26 zł
jak nowa
Inne książki: Książki: Rodzina, związki
53.69 zł
nowa
-
53.69 zł
nowa
Taniej o 11.21 zł 64.90 zł
16.14 zł
jak nowa
-
16.14 zł
jak nowa
-
39.84 zł
nowa
Taniej o 33.76 zł 49.90 zł
11.37 zł
dobry
-
11.37 zł
dobry
-
35.91 zł
nowa
Taniej o 30.53 zł 41.90 zł
11.31 zł
jak nowa
-
11.31 zł
jak nowa
-
37.2 zł
nowa
Taniej o 33.59 zł 44.90 zł
21.51 zł
jak nowa
-
21.51 zł
jak nowa
-
41.06 zł
nowa
Taniej o 23.39 zł 44.90 zł
4.63 zł
dobry
-
12.64 zł
jak nowa
-
4.63 zł
dobry
-
8.05 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 30.27 zł 34.90 zł
47.21 zł
nowa
-
47.21 zł
nowa
Taniej o 18.69 zł 65.90 zł
28.04 zł
jak nowa
-
28.04 zł
jak nowa
-
41.27 zł
nowa
Taniej o 21.86 zł 49.90 zł
37.79 zł
nowa
-
37.79 zł
nowa
Taniej o 7.11 zł 44.90 zł
10.27 zł
widoczne ślady używania
-
15.16 zł
jak nowa
-
10.27 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 34.63 zł 44.90 zł
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Płatne z góry
InPost Paczkomaty 24/7
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
ORLEN Paczka
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP
9.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
DPD Pickup Punkt Odbioru
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier DPD
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier InPost
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Pocztex Kurier
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS - kraje UE
69.00 zł
Odbiór osobisty (Dębica)
3.00 zł
Płatne przy odbiorze
Kurier GLS pobranie
23.99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
Sprzedaj książki
Wyprzedaż
Koszyk 
Szukaj
Kategorie