Jak przełamać prawo Murphy'ego

Jak osoby o pesymistycznym nastawieniu mogą osiągnąć wyniki porównywalne do tych, które uzyskują optymiści? Ta książka doskonale wpisuje się w nurt psychologii pozytywnej, skupiając się na zrozumieniu i poprawie dobrostanu psychicznego. Autorka przekonuje, że nasze nastawienie - czy to pesymistyczne, czy optymistyczne - nie jest jedynym czynnikiem wpływającym na osiąganie sukcesów czy ponoszenie porażek. Kluczową rolę w tym procesie odgrywa nasza determinacja i umiejętność realizowania określonych celów. Książka opiera się na solidnych badaniach, prezentowanych w przystępny sposób, zachęcając do ich praktycznego zastosowania w życiu codziennym. Napisana żywo i jasno, stanowi ważne źródło wiedzy dla wszystkich zainteresowanych psychologią szczęścia.