ADHD. Poradnik dla dorosłych

Koncentracja jest jednym z wielu problemów, z którymi muszą zmagać się dorośli cierpiący na ADHD. Chaos towarzyszący codziennym obowiązkom, impulsywność oraz trudności w kontroli emocji są powszechne. Dodatkowo osoby te często odczuwają brak wyczucia czasu, mają skłonność do zapominania i łatwo się rozpraszają. Te objawy prowadzą do wyczerpania, co znacząco utrudnia życie prywatne i zawodowe.Eksperci w dziedzinie psychiatrii, Martin Desseilles, Nader Perroud oraz Sébastien Weibel, od lat zajmują się diagnozowaniem i leczeniem dorosłych z ADHD. Zajmują się demaskowaniem mitów związanych z diagnozą tego zaburzenia, omawiają współwystępujące zaburzenia oraz uczą, jak je rozróżniać. Najważniejsze jest jednak to, że przedstawiają strategie i narzędzia, które pomagają radzić sobie z prokrastynacją oraz lepiej zarządzać uwagą, czasem i emocjami.Książka "ADHD. Poradnik dla dorosłych" jest cennym przewodnikiem zarówno dla pacjentów i ich bliskich, jak i dla lekarzy oraz psychoterapeutów, którzy współpracują z osobami doświadczającymi zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi.