Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Jak nie umrzeć przedwcześnie
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Jak dożyć późnej starości? Co trzeba zrobić, aby uniknąć wielu poważnych chorób, które mogą przyczynić się do przedwczesnej śmierci?
Na te pytania odpowie nam w swojej książce wykształcony człowiek po studiach medycznych, z zawodu lekarz. Jak sam mówi, aby zachować zdrowie i względną sprawność przez wiele lat, wystarczy się odpowiednio odżywiać.
Publikacja zawiera łącznie piętnaście rozdziałów, a każdy z nich dotyczy innej choroby i opisuje sposoby, aby jej uniknąć. Ponadto omówionych zostało dwanaście grup pokarmowych: każda z nich powinna zostać na stałe wprowadzona do naszego jadłospisu, a z pewnością zauważymy różnicę. Sposoby na lepsze samopoczucie i dłuższe życie wg doktora Gregera zostały poprzedzone wieloletnimi badaniami.
Michael Greger, jeden z autorów niniejszej książki, jest nie tylko doświadczonym lekarzem, ale przede wszystkim specjalistą ds. odżywiania, zdrowia publicznego i bezpiecznej żywności. Pokazuje nie tylko jak zapobiegać danej chorobie, ale też jak z nią funkcjonować, kiedy już się zachoruje. Jednocześnie udowadnia, że kluczową kwestią dla naszego zdrowia jest to, w jaki sposób się odżywiamy, natomiast leki stanowią w jego opinii drugorzędną rolę w kwestii prawidłowego funkcjonowanie organizmu.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Jak dożyć późnej starości? Co trzeba zrobić, aby uniknąć wielu poważnych chorób, które mogą przyczynić się do przedwczesnej śmierci?
Na te pytania odpowie nam w swojej książce wykształcony człowiek po studiach medycznych, z zawodu lekarz. Jak sam mówi, aby zachować zdrowie i względną sprawność przez wiele lat, wystarczy się odpowiednio odżywiać.
Publikacja zawiera łącznie piętnaście rozdziałów, a każdy z nich dotyczy innej choroby i opisuje sposoby, aby jej uniknąć. Ponadto omówionych zostało dwanaście grup pokarmowych: każda z nich powinna zostać na stałe wprowadzona do naszego jadłospisu, a z pewnością zauważymy różnicę. Sposoby na lepsze samopoczucie i dłuższe życie wg doktora Gregera zostały poprzedzone wieloletnimi badaniami.
Michael Greger, jeden z autorów niniejszej książki, jest nie tylko doświadczonym lekarzem, ale przede wszystkim specjalistą ds. odżywiania, zdrowia publicznego i bezpiecznej żywności. Pokazuje nie tylko jak zapobiegać danej chorobie, ale też jak z nią funkcjonować, kiedy już się zachoruje. Jednocześnie udowadnia, że kluczową kwestią dla naszego zdrowia jest to, w jaki sposób się odżywiamy, natomiast leki stanowią w jego opinii drugorzędną rolę w kwestii prawidłowego funkcjonowanie organizmu.