Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Chudnij z indeksem glikemicznym
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
"Chudnij z indeksem glikemicznym" to przystępny i zrozumiały przewodnik po diecie bazującej na indeksie glikemicznym poszczególnych produktów. Metoda ta oferuje zdrowy, efektywny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów i utrzymanie optymalnej masy ciała, jednocześnie dodając energii oraz poprawiając ogólne zdrowie. Kluczowe w tej diecie jest unikanie potraw o wysokim indeksie glikemicznym, co eliminuje potrzebę liczenia kalorii czy głodzenia się. Książka zawiera barwne tabele, które jasno klasyfikują produkty – od dozwolonych bez ograniczeń, przez te do okazjonalnego spożycia, aż po te, które najlepiej wyeliminować z diety. Dodatkowo, znajdziemy tu przepisy na apetyczne posiłki o niskim indeksie glikemicznym, co czyni przejście na nowy sposób żywienia łatwym i przyjemnym wyzwaniem.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
"Chudnij z indeksem glikemicznym" to przystępny i zrozumiały przewodnik po diecie bazującej na indeksie glikemicznym poszczególnych produktów. Metoda ta oferuje zdrowy, efektywny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów i utrzymanie optymalnej masy ciała, jednocześnie dodając energii oraz poprawiając ogólne zdrowie. Kluczowe w tej diecie jest unikanie potraw o wysokim indeksie glikemicznym, co eliminuje potrzebę liczenia kalorii czy głodzenia się. Książka zawiera barwne tabele, które jasno klasyfikują produkty – od dozwolonych bez ograniczeń, przez te do okazjonalnego spożycia, aż po te, które najlepiej wyeliminować z diety. Dodatkowo, znajdziemy tu przepisy na apetyczne posiłki o niskim indeksie glikemicznym, co czyni przejście na nowy sposób żywienia łatwym i przyjemnym wyzwaniem.
