Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Asertywność na co dzień, czyli jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Asertywność odgrywa kluczową rolę w umiejętności stanowczego i spokojnego wytyczania granic oraz wyrażania własnych potrzeb bez poczucia winy. Doświadczona psychoterapeutka Agnieszka Wróbel w swojej książce prowadzi czytelników przez trzy etapy rozwijania tej cennej cechy: odkrywanie przyczyn jej braku, podejmowanie kroków ku zmianie i radzenie sobie w trudnych sytuacjach, zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Poradnik pokazuje, jak budować zdrową samoocenę, eliminować lęki i poczucie wstydu. Podkreśla również, jak dzieciństwo kształtuje postawę asertywną przez resztę życia.Czytelnicy nauczą się identyfikować i wyrażać swoje emocje, myśli i przekonania. Poradnik dostarcza wskazówek dotyczących rozwijania postawy asertywnej w kontaktach zawodowych, zwłaszcza w relacjach z klientami i przełożonymi. Rodzice również znajdą cenne rady, jak wychować dzieci świadome swojej wartości. Dodatkowo książka oferuje techniki radzenia sobie z lękiem przed odrzuceniem.Dzięki temu przewodnikowi dowiesz się, jak skutecznie wyznaczać granice i respektować prywatność innych, odmawiać bez obaw, wyrażać swoje emocje oraz przyjmować opinie innych. Ponadto znajdziesz tu strategie reagowania na krytykę, a także sposoby radzenia sobie z lękiem przed odmową.Autorka, Agnieszka Wróbel, jest pedagogiem, psychoterapeutką i trenerem II stopnia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Posiada bogate doświadczenie zdobyte podczas licznych szkoleń i prowadzenia treningów asertywności oraz terapii indywidualnej. Jej wiedza i praktyka stanowią fundament tego praktycznego i inspirującego poradnika.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Asertywność odgrywa kluczową rolę w umiejętności stanowczego i spokojnego wytyczania granic oraz wyrażania własnych potrzeb bez poczucia winy. Doświadczona psychoterapeutka Agnieszka Wróbel w swojej książce prowadzi czytelników przez trzy etapy rozwijania tej cennej cechy: odkrywanie przyczyn jej braku, podejmowanie kroków ku zmianie i radzenie sobie w trudnych sytuacjach, zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Poradnik pokazuje, jak budować zdrową samoocenę, eliminować lęki i poczucie wstydu. Podkreśla również, jak dzieciństwo kształtuje postawę asertywną przez resztę życia.Czytelnicy nauczą się identyfikować i wyrażać swoje emocje, myśli i przekonania. Poradnik dostarcza wskazówek dotyczących rozwijania postawy asertywnej w kontaktach zawodowych, zwłaszcza w relacjach z klientami i przełożonymi. Rodzice również znajdą cenne rady, jak wychować dzieci świadome swojej wartości. Dodatkowo książka oferuje techniki radzenia sobie z lękiem przed odrzuceniem.Dzięki temu przewodnikowi dowiesz się, jak skutecznie wyznaczać granice i respektować prywatność innych, odmawiać bez obaw, wyrażać swoje emocje oraz przyjmować opinie innych. Ponadto znajdziesz tu strategie reagowania na krytykę, a także sposoby radzenia sobie z lękiem przed odmową.Autorka, Agnieszka Wróbel, jest pedagogiem, psychoterapeutką i trenerem II stopnia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Posiada bogate doświadczenie zdobyte podczas licznych szkoleń i prowadzenia treningów asertywności oraz terapii indywidualnej. Jej wiedza i praktyka stanowią fundament tego praktycznego i inspirującego poradnika.
Szczegóły
29.03 zł
nowa
-
29.03 zł
nowa
-
45.88 zł
jak nowa
-
12.31 zł
dobry
Inne książki: Agnieszka Wróbel
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
