Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Rozwijanie uważności na co dzień
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Książka ta wprowadza czytelnika w świat uważności, traktując ją jako kluczową kompetencję życiową, niezbędną do osiągnięcia pełnej satysfakcji i szczęścia. Autorka dogłębnie analizuje, w jaki sposób uważność przejawia się w wiedzy, umiejętnościach i postawach, które sprzyjają rozwijaniu samoświadomości i formowaniu wyjątkowego podejścia do życia. Podkreśla, jak ważne jest świadome budowanie relacji zarówno z ludźmi, jak i z elementami codzienności, które wpływają na nasze poczucie dobrostanu, takimi jak organizacja czasu, zadania domowe, praca czy finanse. Szczególną wagę przykłada do relacji z samym sobą – z własnym ciałem, myślami oraz emocjami. Zrozumienie, jaki wpływ mają nasze myśli i emocje na stres, oraz jak skutecznie sobie z nim radzić, jest podstawą do osiągnięcia integralnego poczucia szczęścia. Ta książka stanowi inspirację dla tych, którzy chcą cieszyć się pracą i relacjami z innymi, jednocześnie utrzymując świeżość i zapał do życia, unikając zjawisk wypalenia zawodowego i osobistego.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Książka ta wprowadza czytelnika w świat uważności, traktując ją jako kluczową kompetencję życiową, niezbędną do osiągnięcia pełnej satysfakcji i szczęścia. Autorka dogłębnie analizuje, w jaki sposób uważność przejawia się w wiedzy, umiejętnościach i postawach, które sprzyjają rozwijaniu samoświadomości i formowaniu wyjątkowego podejścia do życia. Podkreśla, jak ważne jest świadome budowanie relacji zarówno z ludźmi, jak i z elementami codzienności, które wpływają na nasze poczucie dobrostanu, takimi jak organizacja czasu, zadania domowe, praca czy finanse. Szczególną wagę przykłada do relacji z samym sobą – z własnym ciałem, myślami oraz emocjami. Zrozumienie, jaki wpływ mają nasze myśli i emocje na stres, oraz jak skutecznie sobie z nim radzić, jest podstawą do osiągnięcia integralnego poczucia szczęścia. Ta książka stanowi inspirację dla tych, którzy chcą cieszyć się pracą i relacjami z innymi, jednocześnie utrzymując świeżość i zapał do życia, unikając zjawisk wypalenia zawodowego i osobistego.
Szczegóły
Inne książki: Małgorzata Jakubczak
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
