Planeta Mądrości (bajka pomagająca radzić sobie ze złością)

Książka zabiera dzieci w fascynującą podróż na Planetę Uważności, odkrywając przed nimi niezwykły świat. Dzięki magicznemu noktowizorowi uważności młodzi odkrywcy uczą się, jak żyć w pełni tu i teraz. Poznają różne techniki, które mogą stosować na co dzień, by lepiej koncentrować się na chwilach teraźniejszych.

W książce znajdują się cenne porady na temat tego, jak zmysły oraz świadome oddychanie mogą pomóc wrócić do chwili obecnej, przynosząc wewnętrzny spokój i harmonię. Niezapomniane lekcje, które pomogą dzieciom opanować sztukę uważności, są także wsparciem dla rodziców, opiekunów i nauczycieli. Dzięki praktycznym ćwiczeniom, książka dostarcza niezbędnej wiedzy do codziennego ćwiczenia uważności, przekształcając ją w integralną część życia.