Japońska sztuka równowagi. Sposób na długie życie w zdrowiu i szczęściu

Name: Japońska sztuka równowagi. Sposób na długie życie w zdrowiu i szczęściu
Brand: Skupszop
SKU: 9788382529005
Price: 48.77 PLN
Availability: InStock

Autorzy:

Kaki Okumura

POKAŻ SZCZEGÓŁY

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

0.0

0 ocen i 0 recenzji

Napisz opinię i wygraj nagrodę!

Odkryj tajemnicę długiego, szczęśliwego i spełnionego życia inspirowaną japońską filozofią. W centrum uwagi znajduje się idea *wa*, czyli harmonii, która jest kluczowa dla japońskiego poglądu, że szczęśliwe życie to życie w równowadze. Ten holistyczny sposób myślenia skupia się na czterech podstawowych elementach stylu życia w Japonii: zdrowej diecie, regularnej aktywności fizycznej, odpowiednim odpoczynku oraz wartościowych relacjach międzyludzkich. Ekspertka z zakresu wellness, Kaki Okumura, wyjaśnia, jak każdego dnia można wprowadzać *wa* w życie. Poprzez przyswojenie tych prostych, a jednocześnie uniwersalnych zasad, z łatwością i trwałością poprawisz swoje samopoczucie oraz odnajdziesz poczucie wewnętrznego spokoju i satysfakcji z życia. *Powyższy opis został dostarczony przez wydawcę.*

Wybierz stan zużycia:

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Przewiń do góry

Szczegóły

Cena: 48.77 zł

Okładka: Twarda