Książka - Dieta kuloodporna. Biohacking mózgu i ciała

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Dieta kuloodporna. Biohacking mózgu i ciała

Dieta kuloodporna. Biohacking mózgu i ciała

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Dave Asprey, znany z wprowadzenia diety kuloodpornej oraz swoją działalnością w obszarze długowieczności, w tym przewodniku dzieli się wiedzą, jak zrównoważyć zdrowe tłuszcze w diecie, zmniejszyć stres i pozbyć się stanów zapalnych, aby osiągnąć najwyższy poziom sprawności fizycznej i mentalnej. Wskazuje metody na szybkie pozbycie się nadprogramowych kilogramów bez poczucia głodu, zwiększenie poziomu energii i poprawę metabolizmu. Porusza temat skutecznego zwalczania stanów zapalnych oraz eliminacji toksyn z ciała. Dzieli się przełomowymi technikami biohackingu, które mają pozytywny wpływ na jakość snu, koncentrację, a także sprawność umysłu i stan zdrowia. Dzięki tej książce można znaleźć inspirację do trwałej zmiany nawyków żywieniowych oraz trybu życia. Inwestując w rozwój osobisty, zyskasz więcej wolnego czasu, klarowność umysłu oraz smuklejszą sylwetkę. Poznaj możliwości diety kuloodpornej w transformacji swojego ciała i umysłu!

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Dave Asprey, znany z wprowadzenia diety kuloodpornej oraz swoją działalnością w obszarze długowieczności, w tym przewodniku dzieli się wiedzą, jak zrównoważyć zdrowe tłuszcze w diecie, zmniejszyć stres i pozbyć się stanów zapalnych, aby osiągnąć najwyższy poziom sprawności fizycznej i mentalnej. Wskazuje metody na szybkie pozbycie się nadprogramowych kilogramów bez poczucia głodu, zwiększenie poziomu energii i poprawę metabolizmu. Porusza temat skutecznego zwalczania stanów zapalnych oraz eliminacji toksyn z ciała. Dzieli się przełomowymi technikami biohackingu, które mają pozytywny wpływ na jakość snu, koncentrację, a także sprawność umysłu i stan zdrowia. Dzięki tej książce można znaleźć inspirację do trwałej zmiany nawyków żywieniowych oraz trybu życia. Inwestując w rozwój osobisty, zyskasz więcej wolnego czasu, klarowność umysłu oraz smuklejszą sylwetkę. Poznaj możliwości diety kuloodpornej w transformacji swojego ciała i umysłu!

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 58.59 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 408
Rok wydania: 2025
Rozmiar: 140 × 205 mm
ID: 9788382729290
Autorzy:
Wydawnictwo:

Inne książki: Dave Asprey

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info