Aktywuj pełną moc mózgu

Jakie są granice możliwości ludzkiego mózgu? Czy to prawda, że używamy jedynie niewielkiej części jego potencjału? Czy istnieje metoda, by w pełni wykorzystać zdolności, jakie mamy od urodzenia? Dlaczego dochodzi do cudownych uzdrowień, które zaskakują ludzi na całym świecie? Dr David Perlmutter, neurolog, oraz dr Alberto Villoldo, antropolog medyczny i szaman, postanowili wspólnie znaleźć odpowiedzi na te pytania. Osiągnęli znacznie więcej niż tylko zrozumienie ludzkiego intelektu. Zaprojektowali pięciotygodniowy program, którego celem jest pełne odblokowanie potencjału mózgu każdego uczestnika. Książka proponuje zalecenia dietetyczne i ćwiczenia fizyczne, które nie tylko naprawią uszkodzenia mózgu spowodowane stresem, ale także stworzą warunki sprzyjające wzrostowi nowych neuronów, jednocześnie aktywując geny odpowiedzialne za długowieczność, odporność oraz poprawę funkcji umysłowych. Dzięki praktykom szamańskim, medytacjom oraz wizualizacjom można pobudzić te części mózgu, które wpłyną na pojawienie się spokoju, kreatywności oraz radości w codziennym życiu. Książka ta pomaga odzyskać dostęp do pełni możliwości, jakie kryją się w nas od urodzenia.