Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
30 minut nauki skutecznego pokonywana stresu
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Czy czujesz się ciągle pod presją i masz wrażenie, że stres jest nieodłączną częścią twojego życia? Brakuje ci spokoju, aby w pełni cieszyć się codziennymi chwilami, nawet gdy napotykasz różne wyzwania? Stres wynika zarówno z zewnętrznych czynników, jak i naszego wewnętrznego nastawienia. Doświadczają go ci, którzy pozwalają, by przejął nad nimi kontrolę. Dowiedz się, jak skutecznie radzić sobie z codziennym stresem, co może przyczynić się do poprawy jakości twojego życia.Ta książka oferuje szereg praktycznych porad, które pomogą ci zmienić sposób myślenia i nawyki życiowe, aby unikać stresu. Znajdziesz tu również liczne ćwiczenia, które umożliwią szybkie opanowanie stresu. Dodatkowo, otrzymasz wskazówki i zalecenia, jak rozwijać nowe, pozytywne podejście do życia.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Czy czujesz się ciągle pod presją i masz wrażenie, że stres jest nieodłączną częścią twojego życia? Brakuje ci spokoju, aby w pełni cieszyć się codziennymi chwilami, nawet gdy napotykasz różne wyzwania? Stres wynika zarówno z zewnętrznych czynników, jak i naszego wewnętrznego nastawienia. Doświadczają go ci, którzy pozwalają, by przejął nad nimi kontrolę. Dowiedz się, jak skutecznie radzić sobie z codziennym stresem, co może przyczynić się do poprawy jakości twojego życia.Ta książka oferuje szereg praktycznych porad, które pomogą ci zmienić sposób myślenia i nawyki życiowe, aby unikać stresu. Znajdziesz tu również liczne ćwiczenia, które umożliwią szybkie opanowanie stresu. Dodatkowo, otrzymasz wskazówki i zalecenia, jak rozwijać nowe, pozytywne podejście do życia.
