Żyj bez granic

W poszukiwaniu szczęścia wielu z nas może odkryć, że klucz leży w relacjach z ludźmi wokół. Zdarza się, że doświadczamy napięć w naszych związkach z innymi, a komunikacja bywa trudna. Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek, dlaczego także najbliżsi przyjaciele czy rodzina potrafią wywoływać irytację? Może próbowałeś kiedyś poradzić sobie z trudnymi emocjami, myśląc, że ich opanowanie przybliży cię do pełni szczęścia?

Ksiądz Sebastian Kosecki, popularny na platformie TikTok, zachęca do refleksji: pełnia życia jest niemożliwa bez codziennego pielęgnowania relacji — z samym sobą, z innymi oraz z Bogiem. Proponuje on swoiste wyzwanie, w postaci zadań i ćwiczeń, które pomogą zrozumieć, jak tworzyć szczere i trwałe związki, stając się przy tym lepszą wersją siebie. Analizuje, dlaczego przeszłe doświadczenia mogą wywoływać niechciane emocje oraz jakie kroki podjąć, by je przezwyciężyć. Omawia też sposoby na odzyskanie pewności siebie, co sprawi, że będziesz osobą, z którą inni chętnie spędzają czas. Porusza temat mądrego stawiania granic oraz umiejętności mówienia "nie", gdy zajdzie taka potrzeba. Zastanawia się, czy mężczyźni i kobiety naprawdę pochodzą z różnych światów oraz jak budować relacje z partnerem. Akcentuje też wartość chwil zatrzymania się i rozmowy z Bogiem.

W książce znajdziesz praktyczne porady, strategie rozwoju osobistego oraz pytania skłaniające do refleksji i rozmów. Czy jesteś gotów na to wyzwanie?