Zsokowani

Sięgnij po ultranowoczesną, rewelacyjną, nasyconą przepięknymi zdjęciami książkę o najnowszym trendzie picia soków. Dzięki zastosowaniu się do zamieszczonych w niej wskazówek poczujesz się lżej i zdrowiej, a Twoje ciało zajaśnieje cudownym pięknem.

Zawarte w książce przepisy na najlepsze soki i smoothies:

• wydłużają życie,
• pomagają zrewitalizować i zregenerować ciało i umysł,
• oczyszczają organizm,
• zapewniają dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne,
• zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się,
• sprawdzają się jako świetne antidotum na szybkie tempo współczesnego życia,
• wspomagają procesy oczyszczania ciała z toksyn.
• dostarczają podniebieniu bogactwa finezyjnych i wybornych smaków wyczuwanych już od pierwszego zanurzenia ust.

Oprócz wspaniałych przepisów znajdziemy tu także nieocenione porady takich celebrytów, jak: Salma Hayek, Edward Norton, Michelle Williams czy Martha Stewart. Oni pokochali soki i smoothies od pierwszego wejrzenia.

Opisany program picia soków opiera się na 3-fazowej formule, łącznie obejmującej około 9 tygodni. Faza pierwsza polega na piciu 2-3 soków lub smoothies tygodniowo, faza druga – już 5, trzecia zaś – co najmniej 7. Zawartość procentowa zielonych warzyw liściastych w przyrządzanych napojach powinna wynieść w poszczególnych fazach odpowiednio 30%, 50% i na końcu 90%.
 

Wkręć się w zieloną rewolucję!

Przeczytaj darmowy fragment książki "Zsokowani"

O autorze

ERIC HELMS to pomysłodawca i właściciel najsłynniejszej sieci wyciskarni soków w Ameryce – Juice Generation. Od 1999 roku przyświeca mu misja tworzenia świeżych i energetyzujących soków, które zaspokajają gusta nawet najbardziej wybrednych smakoszy. W 2009 roku wraz z Salmą Hayek założył sklep Cooler Cleanse, mający w ofercie oczyszczające napoje na bazie soków oraz dania przyrządzane z surowych produktów. Mieszka w Nowym Jorku.