Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Wyostrzony umysł. Wzmocnij swoją uwagę i koncentrację dzięki codziennym ćwiczeniom z uważności
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Omiń swoje życie? Aż połowa jego potencjału może ci umykać, podobnie jak innym. Zastanów się przez chwilę. Czy naprawdę jesteś obecny? Skupiasz się na tym, co właśnie czytasz, czy może myśli krążą gdzieś indziej, przyszłość i przeszłość przesłaniają teraźniejszość? Może absorbuje cię stres, zadania do wykonania, a może powiadomienia na telefonie odciągają uwagę? Nasza zdolność do odrywania się od tego, co dzieje się tu i teraz, była kiedyś nieoceniona. W czasach, gdy niebezpieczeństwo mogło czaić się za każdym rogiem, była to umiejętność niezbędna do przetrwania. Jednak w dzisiejszym zalewie informacji łatwo staje się przeszkodą. Dobra wiadomość? Możemy wypracować w sobie zdolność do pełniejszej koncentracji i lepszego zarządzania naszą uwagą.Książka ta proponuje ciekawe spojrzenie na funkcjonowanie mechanizmów koncentracji w mózgu. Poznając ich działanie, dowiemy się, dlaczego czasem zawodzą i jakie to niesie skutki. Za pomocą przystępnych ćwiczeń ławo opanujesz zdolność lepszego skupienia, co pozwoli ci cieszyć się chwilą i skutecznie radzić sobie z przeciwnościami.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Omiń swoje życie? Aż połowa jego potencjału może ci umykać, podobnie jak innym. Zastanów się przez chwilę. Czy naprawdę jesteś obecny? Skupiasz się na tym, co właśnie czytasz, czy może myśli krążą gdzieś indziej, przyszłość i przeszłość przesłaniają teraźniejszość? Może absorbuje cię stres, zadania do wykonania, a może powiadomienia na telefonie odciągają uwagę? Nasza zdolność do odrywania się od tego, co dzieje się tu i teraz, była kiedyś nieoceniona. W czasach, gdy niebezpieczeństwo mogło czaić się za każdym rogiem, była to umiejętność niezbędna do przetrwania. Jednak w dzisiejszym zalewie informacji łatwo staje się przeszkodą. Dobra wiadomość? Możemy wypracować w sobie zdolność do pełniejszej koncentracji i lepszego zarządzania naszą uwagą.Książka ta proponuje ciekawe spojrzenie na funkcjonowanie mechanizmów koncentracji w mózgu. Poznając ich działanie, dowiemy się, dlaczego czasem zawodzą i jakie to niesie skutki. Za pomocą przystępnych ćwiczeń ławo opanujesz zdolność lepszego skupienia, co pozwoli ci cieszyć się chwilą i skutecznie radzić sobie z przeciwnościami.
Szczegóły
Inne książki tych autorów
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
