Amishi P. Jha - sylwetka autora
Amishi Jha, autorka książki zatytułowanej "Wyostrzony umysł. Wzmocnij swoją uwagę i koncentrację dzięki codziennym ćwiczeniom z uważności", podejmuje tematykę polepszenia umiejętności skupienia poprzez metody oparte na praktyce uważności. Pozycja ta należy do kategorii literatury popularnonaukowej, oferując czytelnikom praktyczne wskazówki dotyczące rozwijania koncentracji w codziennym życiu. Jha dzieli się swoją wiedzą, pokazując, jak regularne treningi uważności mogą przyczynić się do lepszego funkcjonowania umysłowego.
Amishi P. Jha - wszystkie książki
Opinie naszych klientów
Bardzo szybko otrzymałam zamawiany towar. Książki zgodne z opisem, bez śladów użytkowania. Jestem bardzo zadowolona z zakupu :)
joanna_st