Ukryta siła

Osiem schodów. Tyle pokonywania wymagało od Rich Roll, gdy zbliżał się do czterdziestki. Z nadmiarem dwudziestu kilogramów i piętnem dawnego alkoholizmu, nie należało to do najłatwiejszych wyzwań. W obliczu potencjalnych problemów zdrowotnych postanowił jednak zmienić swoje życie i oszukać przeznaczenie. Przestawił się na dietę roślinną i zaczął regularnie ćwiczyć, co przekształciło go z otyłego mężczyzny w niebywałą maszynę wytrzymałościową.Intensywne półroczne przygotowania doprowadziły go do zawodów Ultraman, 515-kilometrowego wyścigu łączącego pływanie, jazdę na rowerze i bieg. Dwa lata później Rich pokazał światu, że jego determinacja nie ma granic, biorąc udział w przedsięwzięciu EPIC5 – pięciu triathlonach na dystansie Ironmana na różnych wyspach Hawajów, przeprowadzonych w ciągu mniej niż tygodnia!„Ukryta siła” to inspirująca opowieść o ludzkiej determinacji, odwadze i pokonywaniu własnych ograniczeń. Każdy z nas, bez względu na wiek czy styl życia, posiada w sobie niewyczerpane pokłady siły, które można odkryć i wykorzystać. Rich Roll jest dowodem na to, że zmiana stylu życia jest możliwa bez względu na okoliczności. Z otyłego, uzależnionego prawnika stał się jednym z najsprawniejszych sportowców świata, uczestnicząc w ekstremalnych zawodach Ultraman.Ta książka jest niezbędnym przewodnikiem dla tych, którzy myślą, że jest za późno na zmiany. Rich, kiedyś borykający się z trudnościami, udowadnia, że największe ograniczenia narzucamy sobie sami. Podpowiada, jak odkryć własną wewnętrzną siłę i zacząć życie na nowo. W 2012 roku był gościem CNN, a magazyn „Men's Fitness” umieścił go w gronie 25 najsprawniejszych mężczyzn na świecie. Absolwent Stanford University i Cornell Law School, mieszka w Los Angeles z żoną i czwórką dzieci, prowadząc Independent Law Group, LLP. Więcej informacji o Richu można znaleźć na stronie RichRoll.com.