Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Wiele osób pragnie prowadzić zdrowy styl życia, dążąc do zmiany nawyków żywieniowych i regularnej aktywności fizycznej. Niestety, brak czasu i motywacji często powoduje, że efekty nie są zadowalające. Łatwo poddać się wymówkom, które osłabiają zapał. Ta książka może jednak odmienić Twoje podejście. Oferuje Ci pomoc cenionego trenera i mówcy motywacyjnego, specjalisty w dziedzinie zdrowego stylu życia. Opracował on skuteczny program trwający 14 dni, który obiecuje utratę od 3 do 6 kilogramów. Dzięki niemu zyskasz wymarzoną sylwetkę, a także poprawisz kondycję skóry i włosów. Zyskać możesz także więcej energii oraz zupełnie nowe podejście do jedzenia i ćwiczeń.
Zasady przedstawione w książce są jasne i zrozumiałe. Sugerują, aby unikać podjadania między posiłkami, starannie przeżuwać każdy kęs, wyeliminować „sztuczne” węglowodany po godzinie 18-tej oraz ćwiczyć dwa razy dziennie. Autor zaleca również regularną wizualizację celów i spożywanie dwóch litrów wody dziennie. W publikacji znajdziesz wiele praktycznych wskazówek, które zmotywują Cię do stosowania zdrowej diety i aktywności fizycznej zgodnie z proponowanym planem.
Ponadto, książka prezentuje podejście, które pozwala cieszyć się życiem w pełni. Znajdziesz tu wiele przepisów na zdrowe i smaczne potrawy, które nie tylko poprawią Twoje zdrowie, ale także wpłyną na lepsze samopoczucie psychiczne. To koniec wymówek i początek pozytywnych zmian.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
nowa
10.00 zł
jak nowa
- niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania
- książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji
Wysyłka w ciągu 24h + czas dostawy
dobry
widoczne ślady używania
Dostępna ilość 1
Uwaga została 1 szt.
Posiadamy 10 szt.
Dostępna ilość
39.30
10.00
Wiele osób pragnie prowadzić zdrowy styl życia, dążąc do zmiany nawyków żywieniowych i regularnej aktywności fizycznej. Niestety, brak czasu i motywacji często powoduje, że efekty nie są zadowalające. Łatwo poddać się wymówkom, które osłabiają zapał. Ta książka może jednak odmienić Twoje podejście. Oferuje Ci pomoc cenionego trenera i mówcy motywacyjnego, specjalisty w dziedzinie zdrowego stylu życia. Opracował on skuteczny program trwający 14 dni, który obiecuje utratę od 3 do 6 kilogramów. Dzięki niemu zyskasz wymarzoną sylwetkę, a także poprawisz kondycję skóry i włosów. Zyskać możesz także więcej energii oraz zupełnie nowe podejście do jedzenia i ćwiczeń.
Zasady przedstawione w książce są jasne i zrozumiałe. Sugerują, aby unikać podjadania między posiłkami, starannie przeżuwać każdy kęs, wyeliminować „sztuczne” węglowodany po godzinie 18-tej oraz ćwiczyć dwa razy dziennie. Autor zaleca również regularną wizualizację celów i spożywanie dwóch litrów wody dziennie. W publikacji znajdziesz wiele praktycznych wskazówek, które zmotywują Cię do stosowania zdrowej diety i aktywności fizycznej zgodnie z proponowanym planem.
Ponadto, książka prezentuje podejście, które pozwala cieszyć się życiem w pełni. Znajdziesz tu wiele przepisów na zdrowe i smaczne potrawy, które nie tylko poprawią Twoje zdrowie, ale także wpłyną na lepsze samopoczucie psychiczne. To koniec wymówek i początek pozytywnych zmian.
Szczegóły
Opinie
Inne książki tego autora
Książki z tej samej kategorii
Dostawa i płatność
Szczegóły
Cena: 10.00 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 336
Rok wydania: 2015
Rozmiar: 145 x 203 mm
ID: 9788364278822
Autorzy: Vale Janson, Jason Vale
Wydawnictwo: Vital, Studio Astropsychologii
Inne książki tych autorów
19.81 zł
jak nowa
-
19.81 zł
jak nowa
Taniej o 19.49 zł 39.30 zł
Podobne produkty
12.88 zł
jak nowa
-
12.88 zł
jak nowa
Taniej o 31.52 zł 44.40 zł
108.8 zł
jak nowa
-
108.8 zł
jak nowa
32.23 zł
jak nowa
-
32.23 zł
jak nowa
Taniej o 17.17 zł 49.40 zł
31.44 zł
nowa
-
31.44 zł
nowa
Taniej o 7.86 zł 39.30 zł
16.08 zł
jak nowa
-
16.08 zł
jak nowa
-
31.44 zł
nowa
Taniej o 23.22 zł 39.30 zł
47.94 zł
dobry
-
52.02 zł
jak nowa
-
47.94 zł
dobry
42.5 zł
jak nowa
-
42.5 zł
jak nowa
Taniej o 13.40 zł 55.90 zł
12.33 zł
jak nowa
-
12.33 zł
jak nowa
Taniej o 32.07 zł 44.40 zł
59.5 zł
jak nowa
-
59.5 zł
jak nowa
38.31 zł
nowa
-
38.31 zł
nowa
Taniej o 1.59 zł 39.90 zł
40.97 zł
jak nowa
-
40.97 zł
jak nowa
Taniej o 3.43 zł 44.40 zł
43.27 zł
jak nowa
-
43.27 zł
jak nowa
Taniej o 1.13 zł 44.40 zł
51.68 zł
dobry
-
51.68 zł
dobry
31.44 zł
nowa
-
31.44 zł
nowa
Taniej o 7.86 zł 39.30 zł
6.41 zł
jak nowa
-
6.41 zł
jak nowa
Taniej o 22.79 zł 29.20 zł
47.61 zł
nowa
-
47.61 zł
nowa
Taniej o 11.89 zł 59.50 zł
44.46 zł
jak nowa
-
44.46 zł
jak nowa
23.36 zł
nowa
-
23.36 zł
nowa
Taniej o 5.84 zł 29.20 zł
11.99 zł
jak nowa
-
11.99 zł
jak nowa
-
23.36 zł
nowa
Taniej o 17.21 zł 29.20 zł
31.44 zł
nowa
-
31.44 zł
nowa
Taniej o 7.86 zł 39.30 zł
19.92 zł
nowa
-
19.92 zł
nowa
Taniej o 1.08 zł 21.00 zł
35.52 zł
nowa
-
35.52 zł
nowa
Taniej o 8.88 zł 44.40 zł
33.02 zł
nowa
-
33.02 zł
nowa
Taniej o 0.97 zł 33.99 zł
33.99 zł
jak nowa
-
33.99 zł
jak nowa
Taniej o 10.41 zł 44.40 zł
35.52 zł
nowa
-
35.52 zł
nowa
Taniej o 8.88 zł 44.40 zł
27.45 zł
nowa
-
27.45 zł
nowa
Taniej o 6.84 zł 34.29 zł
16.17 zł
jak nowa
-
16.17 zł
jak nowa
Taniej o 28.23 zł 44.40 zł
36.38 zł
dobry
-
45.9 zł
jak nowa
-
36.38 zł
dobry
Taniej o 2.92 zł 39.30 zł
23.93 zł
nowa
-
23.93 zł
nowa
Taniej o 5.97 zł 29.90 zł
63.75 zł
nowa
-
63.75 zł
nowa
Taniej o 15.95 zł 79.70 zł
Może Ci się spodobać
33.71 zł
nowa
-
33.71 zł
nowa
Taniej o 6.28 zł 39.99 zł
15.52 zł
dobry
-
15.52 zł
dobry
Taniej o 24.38 zł 39.90 zł
12.97 zł
widoczne ślady używania
-
16.98 zł
dobry
-
12.97 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 19.93 zł 32.90 zł
4.68 zł
widoczne ślady używania
-
7 zł
jak nowa
-
5.94 zł
dobry
-
4.68 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 35.22 zł 39.90 zł
39.84 zł
nowa
-
39.84 zł
nowa
Taniej o 10.06 zł 49.90 zł
39.84 zł
nowa
-
39.84 zł
nowa
Taniej o 10.06 zł 49.90 zł
286.45 zł
jak nowa
-
286.45 zł
jak nowa
30.08 zł
nowa
-
30.08 zł
nowa
Taniej o 11.58 zł 41.66 zł
13.59 zł
jak nowa
-
13.59 zł
jak nowa
-
34.2 zł
nowa
Taniej o 26.31 zł 39.90 zł
103.91 zł
nowa
-
103.91 zł
nowa
37.28 zł
nowa
-
37.28 zł
nowa
Taniej o 12.72 zł 50.00 zł
30.09 zł
dobry
-
35.36 zł
jak nowa
-
30.09 zł
dobry
Taniej o 6.90 zł 36.99 zł
20.3 zł
dobry
-
44.12 zł
jak nowa
-
20.3 zł
dobry
-
28.65 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 19.60 zł 39.90 zł
24.23 zł
dobry
-
28.49 zł
jak nowa
-
24.23 zł
dobry
Taniej o 20.67 zł 44.90 zł
10.04 zł
dobry
-
10.04 zł
dobry
Taniej o 26.86 zł 36.90 zł
49.62 zł
nowa
-
49.62 zł
nowa
25.59 zł
widoczne ślady używania
-
46.58 zł
jak nowa
-
46.67 zł
dobry
-
25.59 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 14.31 zł 39.90 zł
13.17 zł
jak nowa
-
13.17 zł
jak nowa
-
33.71 zł
nowa
Taniej o 26.82 zł 39.99 zł
31.94 zł
nowa
-
31.94 zł
nowa
Taniej o 8.05 zł 39.99 zł
14.88 zł
jak nowa
-
14.88 zł
jak nowa
-
39.68 zł
nowa
Taniej o 28.02 zł 42.90 zł
8.65 zł
widoczne ślady używania
-
14.05 zł
jak nowa
-
12.29 zł
dobry
-
8.65 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 27.34 zł 35.99 zł
12.74 zł
jak nowa
-
12.74 zł
jak nowa
-
35.43 zł
nowa
Taniej o 15.25 zł 27.99 zł
53.78 zł
nowa
-
53.78 zł
nowa
15.78 zł
widoczne ślady używania
-
24.28 zł
jak nowa
-
15.78 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 24.12 zł 39.90 zł
26.27 zł
widoczne ślady używania
-
40.38 zł
jak nowa
-
34.34 zł
dobry
-
26.27 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 10.63 zł 36.90 zł
10.92 zł
jak nowa
-
10.92 zł
jak nowa
-
27.87 zł
nowa
Taniej o 23.98 zł 34.90 zł
23.69 zł
jak nowa
-
23.69 zł
jak nowa
Taniej o 11.21 zł 34.90 zł
2.63 zł
nowa
-
2.63 zł
nowa
Taniej o 0.36 zł 2.99 zł
26.81 zł
jak nowa
-
26.81 zł
jak nowa
Taniej o 8.09 zł 34.90 zł
12.42 zł
nowa
-
12.42 zł
nowa
Taniej o 2.57 zł 14.99 zł
Inne książki: Książki: Zdrowie
8.65 zł
widoczne ślady używania
-
14.05 zł
jak nowa
-
12.29 zł
dobry
-
8.65 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 27.34 zł 35.99 zł
131.4 zł
jak nowa
-
131.4 zł
jak nowa
Taniej o 67.60 zł 199.00 zł
4.68 zł
widoczne ślady używania
-
5.4 zł
jak nowa
-
5.04 zł
dobry
-
4.68 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 10.32 zł 15.00 zł
25.58 zł
jak nowa
-
25.58 zł
jak nowa
Taniej o 13.02 zł 38.60 zł
35.86 zł
jak nowa
-
35.86 zł
jak nowa
Taniej o 44.04 zł 79.90 zł
4.86 zł
jak nowa
-
4.86 zł
jak nowa
-
5.13 zł
dobry
-
32.57 zł
nowa
Taniej o 35.13 zł 39.99 zł
37.62 zł
jak nowa
-
37.62 zł
jak nowa
Taniej o 21.69 zł 59.31 zł
112.12 zł
jak nowa
-
112.12 zł
jak nowa
Taniej o 6.88 zł 119.00 zł
39.52 zł
dobry
-
46.49 zł
jak nowa
-
39.52 zł
dobry
Taniej o 60.30 zł 99.82 zł
111.69 zł
jak nowa
-
111.69 zł
jak nowa
Taniej o 107.31 zł 219.00 zł
33.29 zł
jak nowa
-
33.29 zł
jak nowa
Taniej o 26.70 zł 59.99 zł
52.45 zł
jak nowa
-
52.45 zł
jak nowa
15.13 zł
widoczne ślady używania
-
15.13 zł
widoczne ślady używania
39.53 zł
nowa
-
39.53 zł
nowa
Taniej o 9.87 zł 49.40 zł
34.94 zł
jak nowa
-
34.94 zł
jak nowa
Taniej o 23.94 zł 58.88 zł
65.78 zł
jak nowa
-
65.78 zł
jak nowa
Taniej o 63.22 zł 129.00 zł
41.65 zł
jak nowa
-
41.65 zł
jak nowa
Taniej o 38.25 zł 79.90 zł
19.98 zł
dobry
-
23.58 zł
jak nowa
-
19.98 zł
dobry
Taniej o 17.97 zł 37.95 zł
34.85 zł
dobry
-
34.85 zł
dobry
19.52 zł
jak nowa
-
19.52 zł
jak nowa
Taniej o 98.23 zł 117.75 zł
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Płatne z góry
InPost Paczkomaty 24/7
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
ORLEN Paczka
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP
9.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
DPD Pickup Punkt Odbioru
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier DPD
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier InPost
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Pocztex Kurier
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS - kraje UE
69.00 zł
Odbiór osobisty (Dębica)
3.00 zł
Płatne przy odbiorze
Kurier GLS pobranie
23.99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
Sprzedaj książki
Wyprzedaż
Koszyk 
Szukaj
Kategorie