Książka - Medytacja buddyjskiego mnicha

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Medytacja buddyjskiego mnicha

Medytacja buddyjskiego mnicha

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Autor odkrywa, jakie techniki relaksacyjne i medytacyjne wykorzystywane w buddyzmie, pozwalają ubogacić życie, rozwój duchowy i filozofię każdego człowieka. Dzięki jego poradom uwolnisz umysł od przymusu przejmowania kontroli nad wszystkimi aspektami życia i ustawisz priorytety. Poprzez medytację natłok negatywnych emocji zastąpisz szczęściem, miłością i harmonią. Pełen duchowości i pozytywnej energii zaczniesz w pełni doświadczać każdej przeżywanej chwili i przestaniesz żyć przeszłością, zamartwiać się przyszłością. Wśród proponowanych technik Autor prezentuje medytację metta i rozszerzanie miłości na tych, których się kocha i nie tylko. Uda Ci się także wyeliminować blokady, niechęć czy gniew, a zastąpisz je mocą życzliwości, która do Ciebie powróci, gdy będziesz jej potrzebował. Buddyjska recepta na lepsze życie.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Autor odkrywa, jakie techniki relaksacyjne i medytacyjne wykorzystywane w buddyzmie, pozwalają ubogacić życie, rozwój duchowy i filozofię każdego człowieka. Dzięki jego poradom uwolnisz umysł od przymusu przejmowania kontroli nad wszystkimi aspektami życia i ustawisz priorytety. Poprzez medytację natłok negatywnych emocji zastąpisz szczęściem, miłością i harmonią. Pełen duchowości i pozytywnej energii zaczniesz w pełni doświadczać każdej przeżywanej chwili i przestaniesz żyć przeszłością, zamartwiać się przyszłością. Wśród proponowanych technik Autor prezentuje medytację metta i rozszerzanie miłości na tych, których się kocha i nie tylko. Uda Ci się także wyeliminować blokady, niechęć czy gniew, a zastąpisz je mocą życzliwości, która do Ciebie powróci, gdy będziesz jej potrzebował. Buddyjska recepta na lepsze życie.

Szczegóły

Opinie

Inne książki tego autora

Książki z tej samej kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 31.38 zł

Okładka: Miękka

Ilość stron: 124

Rok wydania: 2016

Rozmiar: 145 x 205 mm

ID: 9788381716109

Autorzy: Ajahn Brahm

Inne książki: Ajahn Brahm

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 9.56 zł 34.30 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana
Broszurowa , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 9.95 zł 49.40 zł

Broszurowa , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 8.94 zł 44.40 zł

Broszurowa , W magazynie
Nowa Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 7.92 zł 39.30 zł

Broszurowa , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 7.92 zł 39.30 zł

Broszurowa , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 8.94 zł 44.40 zł

Inne książki z tej samej kategorii

Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 15.59 zł 44.90 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 11.55 zł 35.00 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 13.65 zł 39.90 zł

Miękka , W magazynie
Używana Wyprzedaż
Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 39.79 zł 59.00 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 28.67 zł 39.99 zł

Blister , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 3.26 zł 39.90 zł

Opinie użytkowników
5.0
1 ocena i 1 recenzja
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

850 zł

Dodana przez Liliana Z. w dniu 17.08.2024
ikona zweryfikowanego zakupu Opinia użytkownika sklepu
<p>W książce "Medytacja buddyjskiego mnicha: życzliwość, która wraca", Ajahn Brahm, znany na całym świecie nauczyciel buddyzmu, proponuje rewolucyjne podejście do codziennego życia, opierając się na starożytnych mądrościach. W swojej najnowszej książce Brahm skupia się na koncepcji "użyczliwienia", ukazując, jak dzięki praktyce medytacyjnej można osiągnąć spokój, harmonię oraz głębokie szczęście, niezależnie od zgiełku współczesnego świata. Autor wielu bestsellerów, dostosowuje buddyjskie nauki do potrzeb współczesnego Zachodu, oferując praktyczne ćwiczenia wzbogacone o humorystyczne opowieści i anegdoty. Jego książka to nie tylko poradnik duchowy, ale również zaproszenie do głębokiej przemiany osobistej poprzez rozwijanie życzliwości i miłości do siebie oraz otaczającego świata. 😊 🙂</p><p>Książka skupia się na praktycznych technikach medytacyjnych, które mają na celu wprowadzenie spokoju i równowagi do życia czytelników. Centralnym elementem jest medytacja metta, która polega na rozwijaniu miłości i życzliwości wobec wszystkich istot, w tym także wobec siebie samego. Ajahn Brahm szczegółowo opisuje, jak poprzez medytację i kontemplację oddechu można pozbyć się stresu, lęku oraz gniewu, zastępując je uczuciem spokoju i radości. Poprzez świadome życie i skupienie się na chwili obecnej, autor pokazuje, jak osiągnąć pełnię życia i prawdziwe zadowolenie. W pewnym sensie każdy z nas staje się bohaterem własnej historii, gdy podejmujemy decyzję o wprowadzeniu życzliwości do swojego życia. Brahm kładzie bowiem duży nacisk na osobistą motywację do zmiany oraz na zrozumienie, że prawdziwe szczęście pochodzi z wnętrza, a nie z zewnętrznych okoliczności. Autor inspiruje również do stawania się lepszą wersją siebie, poprzez eliminację negatywnych emocji i zastąpienie ich miłością oraz współczuciem. Brzmi intrygująco, prawda?&nbsp;</p><p>Lektura "Medytacji buddyjskiego mnicha" jest prawdziwą podróżą emocjonalną. Czytelnicy często doświadczają poczucia spokoju, ulgi oraz inspiracji. 😌 Książka wywołuje refleksję nad życiem i zachęca do pozytywnych zmian, a także dostarcza wielu chwil radości i uśmiechu dzięki humorystycznym anegdotom autora. 😊 Praktyczne porady i techniki medytacyjne pozwalają czytelnikom odczuć, że kontrola nad życiem nie jest konieczna do osiągnięcia szczęścia. Książka "Medytacja buddyjskiego mnicha: życzliwość, która wraca", daje poczucie wolności i pozwala zrozumieć, że życzliwość może stać się potężnym narzędziem w codziennym życiu. 🙃</p><p>"Medytacja buddyjskiego mnicha: życzliwość, która wraca" to pozycja obowiązkowa dla każdego, kto pragnie pogłębić swoje zrozumienie siebie oraz świata. Ajahn Brahm oferuje nie tylko praktyczne narzędzia do pracy nad sobą, ale także inspiruje do głębokiej refleksji nad istotą życia i prawdziwego szczęścia. Publikacja ta jest szczególnie polecana osobom poszukującym wewnętrznego spokoju, harmonii oraz równowagi w codziennym zgiełku. Jej wyjątkowość polega na prostocie przekazu oraz skuteczności proponowanych technik. Dzięki naukom brytyjskiego mnicha każdy czytelnik może odkryć, jak wielka moc kryje się w życzliwości i jak jej praktyka może odmienić nasze życie na lepsze. Polecam! 😉 😊&nbsp;</p>
Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Płatne z góry

InPost Paczkomaty 24/7

InPost Paczkomaty 24/7

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

ORLEN Paczka

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

NAJTAŃSZA FORMA DOSTAWY

Kurier GLS

Kurier GLS

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier InPost

Kurier InPost

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

Kurier DPD

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

DPD Pickup Punkt Odbioru

DPD Pickup Punkt Odbioru

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

NAJTAŃSZA FORMA DOSTAWY

Pocztex Kurier

Pocztex Kurier

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Odbiór osobisty (Dębica)

Odbiór osobisty (Dębica)

3.00 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info