Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.






Nowa
Książka nowa.





Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.





Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.





Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Trening ekstremalny
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Ta książka oferuje czytelnikom skuteczne metody na uzyskanie optymalnej sprawności fizycznej poprzez angażowanie się w różnego rodzaju aktywności sportowe, takie jak bieganie czy kajakarstwo. Zawiera ona praktyczne porady oparte na aktualnych badaniach oraz opiniach ekspertów, ale również zwraca uwagę na psychologiczne aspekty treningu - ponieważ osiągnięcie doskonałej kondycji wymaga nie tylko fizycznej, ale i mentalnej wytrwałości. Autorka analizuje doświadczenia i wnioski zebrane od specjalistów w dziedzinie treningu, zwłaszcza z jednostek sił specjalnych, które znane są z wyjątkowych osiągnięć sportowych. Dzięki temu perspektywa sportowców z tych elitarnych formacji może inspirować cywilów, podpowiadając nowe strategie poprawy formy i gotowości do podejmowania wyzwań, które wcześniej wydawały się poza ich zasięgiem.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
41.97 zł
nowa

- nowa książka
Wysyłka w ciągu 48h + czas dostawy
jak nowa
dobry
widoczne ślady używania
Dostępna ilość 17
Uwaga została 1 szt.
Posiadamy 17 szt.
Ta książka oferuje czytelnikom skuteczne metody na uzyskanie optymalnej sprawności fizycznej poprzez angażowanie się w różnego rodzaju aktywności sportowe, takie jak bieganie czy kajakarstwo. Zawiera ona praktyczne porady oparte na aktualnych badaniach oraz opiniach ekspertów, ale również zwraca uwagę na psychologiczne aspekty treningu - ponieważ osiągnięcie doskonałej kondycji wymaga nie tylko fizycznej, ale i mentalnej wytrwałości. Autorka analizuje doświadczenia i wnioski zebrane od specjalistów w dziedzinie treningu, zwłaszcza z jednostek sił specjalnych, które znane są z wyjątkowych osiągnięć sportowych. Dzięki temu perspektywa sportowców z tych elitarnych formacji może inspirować cywilów, podpowiadając nowe strategie poprawy formy i gotowości do podejmowania wyzwań, które wcześniej wydawały się poza ich zasięgiem.