Toksyczne emocje (pocket)

Emocje są nieodłącznym elementem naszego życia, stworzonym do tego, byśmy je odczuwali i rozumieli. Jednak nie powinny one zdominować naszej egzystencji czy odbierać nam przyszłości, stanowiąc ciężar, który pozbawia energii. Kiedy zaczynają to robić, stają się szkodliwe i toksyczne.

Prawdziwe życie to zgłębianie własnej tożsamości, co pozwala budować głębokie relacje z innymi i z samym sobą. Ukrywanie czy tłumienie emocji, w nadziei, że po prostu znikną, jest błędnym podejściem. Pozostają one nadal obecne wewnątrz nas, zamknięte, co prowadzi do emocjonalnej niestabilności, obojętności i braku zaufania do własnych uczuć.

Emocjonalne uzdrowienie to proces, w którym uczymy się uwalniać od szkodliwych i negatywnych uczuć, które nie pomagają w poszukiwaniu rozwiązań. Ta książka ma na celu pokazanie, jak nadać emocjom ich właściwe znaczenie.

Przeznaczone jest, by każdy z nas mógł osiągnąć sukces, miłość, szczęście, obfitość i pełne życie. Posiadasz wystarczająco dużo umiejętności, by przeprowadzić własną wewnętrzną przemianę i iść w kierunku większego szczęścia!