Samo Sedno - Trudny szef,czyli jak porozumieć ...

Czy masz wrażenie, że Twój przełożony jest przyczyną Twoich codziennych frustracji? Masz poczucie, że Twoja praca nie jest doceniana, a każda uwaga zwierzchnika jest zbyt surowa? Jeśli tak, ten poradnik może okazać się nieocenionym narzędziem w nauce utrzymania emocjonalnego dystansu i efektywniejszym radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami w kontaktach z wymagającym szefem.

Książka dostarcza praktycznych wskazówek, jak odnaleźć się w skomplikowanej relacji z przełożonym. Nauczysz się, jak reagować w sytuacjach mobbingu, gdzie stawiać granice oraz jak unikać zagrożeń w interakcjach z szefem, który może być agresywny, nieprzewidywalny, czy uzależniony od substancji takich jak alkohol czy narkotyki. Autorzy pokazują, jak zmieniać swoje reakcje z uległych lub agresywnych na bardziej asertywne, aby praca stawała się mniej stresująca i bardziej satysfakcjonująca.

Poradnik opisuje różne typy osobowości, takie jak szef narcystyczny, agresywny, podejrzliwy czy niezdecydowany, oferując również strategie radzenia sobie z każdym z nich. Skupia się na rozwijaniu umiejętności zarządzania własnymi emocjami i redukowania frustracji, a także analizuje konkretne sytuacje często występujące w relacjach pracowniczych, proponując ich skuteczne rozwiązania.

Dlaczego ten poradnik jest tak wartościowy? Pomaga zrozumieć typ osobowości Twojego szefa i dobrać odpowiednią strategię działania, dbając przy tym o Twoje zdrowie psychiczne i emocjonalne. Uczy, jak zachować spokój i racjonalność w trudnych momentach, takich jak zastraszanie, publiczna krytyka czy mobbing, oraz jak radzić sobie z agresją w miejscu pracy, jednocześnie budując pozytywne poczucie własnej wartości.

Opis został przygotowany przez wydawcę.