Książka - Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness

Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Nowa edycja niezwykle popularnej książki "Rok z Ewą Chodakowską" jest już dostępna! Twój Dziennik Fitness jest niezastąpionym narzędziem do planowania i kontrolowania Twojej całorocznej aktywności fizycznej. To osobisty przewodnik, który poprowadzi Cię przez proces wewnętrznej i zewnętrznej transformacji pod czujnym okiem Ewy Chodakowskiej, jednej z najbardziej znanych trenerek w Polsce.Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningami i pragniesz, aby zadbanie o formę stało się nieodłącznym elementem Twojego życia, lub jeśli zmagasz się z brakiem konsekwencji i potrzebujesz dodatkowej motywacji, projekt 12-miesięcznej metamorfozy z Ewą Chodakowską jest właśnie dla Ciebie! Dzięki tej książce będziesz w stanie samodzielnie zaplanować swoje aktywności na cały rok i śledzić swoje postępy. Każdego miesiąca Ewa będzie Cię inspirować i dostarczać cennych porad, pomagając w osiągnięciu pełnej przemiany.Książka została zaprojektowana na 12-miesięczny cykl, który możesz rozpocząć, kiedy tylko chcesz. Oferuje motywację na każdy miesiąc, specjalnie przygotowane zestawy ćwiczeń do pracy nad różnymi partiami ciała, a także tabele do planowania treningów i monitorowania wyników. Znajdziesz w niej też liczne wskazówki dotyczące treningu i diety. Dziennik zawiera miejsca na własne notatki, gdzie możesz zapisywać swoje odczucia oraz etapy przemiany. Znajdziesz w nim również wyjątkowe zdjęcia Ewy Chodakowskiej oraz osobisty kalendarz na lata 2016/17.Wykorzystaj ten rok na pełną zmianę życia i rozpocznij ją w dowolnym momencie! Przekształć swoje marzenia w namacalne osiągnięcia!

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Nowa edycja niezwykle popularnej książki "Rok z Ewą Chodakowską" jest już dostępna! Twój Dziennik Fitness jest niezastąpionym narzędziem do planowania i kontrolowania Twojej całorocznej aktywności fizycznej. To osobisty przewodnik, który poprowadzi Cię przez proces wewnętrznej i zewnętrznej transformacji pod czujnym okiem Ewy Chodakowskiej, jednej z najbardziej znanych trenerek w Polsce.Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningami i pragniesz, aby zadbanie o formę stało się nieodłącznym elementem Twojego życia, lub jeśli zmagasz się z brakiem konsekwencji i potrzebujesz dodatkowej motywacji, projekt 12-miesięcznej metamorfozy z Ewą Chodakowską jest właśnie dla Ciebie! Dzięki tej książce będziesz w stanie samodzielnie zaplanować swoje aktywności na cały rok i śledzić swoje postępy. Każdego miesiąca Ewa będzie Cię inspirować i dostarczać cennych porad, pomagając w osiągnięciu pełnej przemiany.Książka została zaprojektowana na 12-miesięczny cykl, który możesz rozpocząć, kiedy tylko chcesz. Oferuje motywację na każdy miesiąc, specjalnie przygotowane zestawy ćwiczeń do pracy nad różnymi partiami ciała, a także tabele do planowania treningów i monitorowania wyników. Znajdziesz w niej też liczne wskazówki dotyczące treningu i diety. Dziennik zawiera miejsca na własne notatki, gdzie możesz zapisywać swoje odczucia oraz etapy przemiany. Znajdziesz w nim również wyjątkowe zdjęcia Ewy Chodakowskiej oraz osobisty kalendarz na lata 2016/17.Wykorzystaj ten rok na pełną zmianę życia i rozpocznij ją w dowolnym momencie! Przekształć swoje marzenia w namacalne osiągnięcia!

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 24.35 zł
Okładka: Twarda
Ilość stron: 252
Rok wydania: 2016
Rozmiar: 155 × 215 mm
ID: 9788363534103

Dane producenta:

K.E. LIBER , ul. Terespolska, 03-813 Warszawa, PL ,[email protected]

Inne książki tych autorów

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info