Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
To książka stanowi niezbędny przewodnik dla tych, którzy pragną doświadczyć przemiany zarówno fizycznej, jak i psychicznej, pod okiem jednej z najbardziej rozpoznawalnych trenerek w Polsce – Ewy Chodakowskiej. Jej popularność nie zna granic, co potwierdza ogromna liczba fanów na Facebooku, a także bestsellerowa publikacja „Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską” oraz liczne płyty DVD i aplikacje z ćwiczeniami. Jako rekordzistka największego krajowego treningu grupowego, Ewa w swojej nowej książce przyjmuje rolę twojej osobistej trenerki, motywując do całorocznej aktywności.Proponowane podejście obejmuje zestaw ćwiczeń rozplanowany na 12 miesięcy, który możesz rozpocząć o dowolnej porze roku. Znajdziesz tam konkretne programy treningowe oraz wskazówki pozwalające samodzielnie planować aktywność i monitorować postępy. Każdy miesiąc obfituje w motywacje, a także przydatne porady z zakresu treningu i diety. Dodatkowo, książka zachęca do prowadzenia notatek i dokumentowania swojej drogi ku poprawie kondycji i zdrowia.Specjalne dodatki obejmują nie tylko cenne rady, ale również osobisty kalendarz na lata 2014/15. Całość uzupełniają wyjątkowe zdjęcia autorstwa Marleny Bielińskiej, znanej z fotografowania zarówno polskich, jak i międzynarodowych gwiazd. To kompletne kompendium wiedzy dla każdego, kto chce zamienić troskę o siebie w naturalną część swojego życia.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
To książka stanowi niezbędny przewodnik dla tych, którzy pragną doświadczyć przemiany zarówno fizycznej, jak i psychicznej, pod okiem jednej z najbardziej rozpoznawalnych trenerek w Polsce – Ewy Chodakowskiej. Jej popularność nie zna granic, co potwierdza ogromna liczba fanów na Facebooku, a także bestsellerowa publikacja „Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską” oraz liczne płyty DVD i aplikacje z ćwiczeniami. Jako rekordzistka największego krajowego treningu grupowego, Ewa w swojej nowej książce przyjmuje rolę twojej osobistej trenerki, motywując do całorocznej aktywności.Proponowane podejście obejmuje zestaw ćwiczeń rozplanowany na 12 miesięcy, który możesz rozpocząć o dowolnej porze roku. Znajdziesz tam konkretne programy treningowe oraz wskazówki pozwalające samodzielnie planować aktywność i monitorować postępy. Każdy miesiąc obfituje w motywacje, a także przydatne porady z zakresu treningu i diety. Dodatkowo, książka zachęca do prowadzenia notatek i dokumentowania swojej drogi ku poprawie kondycji i zdrowia.Specjalne dodatki obejmują nie tylko cenne rady, ale również osobisty kalendarz na lata 2014/15. Całość uzupełniają wyjątkowe zdjęcia autorstwa Marleny Bielińskiej, znanej z fotografowania zarówno polskich, jak i międzynarodowych gwiazd. To kompletne kompendium wiedzy dla każdego, kto chce zamienić troskę o siebie w naturalną część swojego życia.
Szczegóły
Dane producenta:
4.60 zł
jak nowa
-
4.60 zł
jak nowa
-
3.78 zł
dobry
-
3.40 zł
widoczne ślady używania
22.13 zł
jak nowa
-
22.13 zł
jak nowa
-
20.66 zł
dobry
Inne książki tych autorów
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
