Piękna pięćdziesiątka. Jak wyglądać 10 lat młodziej. Porady dla ducha i ciała

Czy marzysz o tym, żeby emanować pięknem i wzbudzać zachwyt? Zacznijmy od spojrzenia na siebie z czułością i docenienia tego, co w nas wyjątkowe. Następnie, skupimy się na wydobywaniu wewnętrznego blasku, który każda z nas posiada, aby mógł on inspirować i zachwycać innych. Przez niemal trzy dekady pracy przed kamerą zrozumiałam, jak odpowiednio prezentować się w różnych okolicznościach. Nauczyłam się, jak pielęgnować skórę, by wyglądać świeżo od samego rana, jak dobrać odpowiednią dietę, by zachować smukłą sylwetkę, i jak ubrać się stosownie do danej sytuacji, by zawsze czuć się pewnie. Przyznaję, była to droga pełna prób i błędów. Doświadczyłam nietrafionych pomysłów, nierozsądnych decyzji i zawiedzionych przyjaźni. Znacie powiedzenie „Oby młodość wiedziała, a starość mogła”? Czuję, że miałam szczęście zdobyć wiedzę w momencie, kiedy jestem w stanie ją jeszcze w pełni wykorzystać. Ta książka jest osobistym połączeniem porad i wspomnień, w której zawarłam sprawdzone metody oraz zawodowe doświadczenia jako dziennikarka. Dzięki niej, odkrycie własnej osobowości, piękna i kobiecości będzie łatwiejsze. A co z wiekiem 50+? Przecież kolejne pięćdziesiąt lat to tylko początek nowych, pozytywnych doświadczeń, prawda, dziewczyny?