Odpocznij

Jeśli czujesz zmęczenie wynikające z życia według cudzych oczekiwań i zamierzeń, jeśli masz dość prób kontrolowania własnych myśli oraz emocji, a także zmierzania w kierunku narzuconego ideału szczęścia czy piękna, to może być moment, aby zaakceptować siebie takim, jakim jesteś. Ze wszystkimi swoimi wadami, niedoskonałościami, wątpliwościami, bliznami i wszystkimi innymi cechami, na które składa się Twoje ja. Jeśli pragniesz przyjąć cały ten niespokojny Wszechświat, z jego radościami i smutkami, jasnością i chaosem, a jednocześnie odczuwasz rozczarowanie obietnicami autorytetów, rodziców, nauczycieli czy liderów, wtedy może nadszedł czas, aby odnaleźć prawdziwego siebie i odpocząć.

Książka ta niesie prosty przekaz: Przestań próbować osiągnąć narzucone poczucie szczęścia, przestań unikać swojego smutku. Pokochaj siebie takim, jakim jesteś teraz, i odkryj w sobie głębszy spokój i autentyczne szczęście. Bez względu na to, co myślisz lub co usłyszałeś, zawsze wszystko było z Tobą dobrze. Jesteś pełny, doskonały w swojej niedoskonałości, wyjątkowy w swoim człowieczeństwie, a Twoja siła tkwi w Twojej złożoności i kruchości.