Oddychaj. Życie w stanie flow

Wspomnienia Ricksona Graciego, jednego z najbardziej uznanych mistrzów brazylijskiego jiu-jitsu i MMA, wciągają czytelnika w fascynującą podróż przez jego niezwykłą karierę oraz bogatą historię rodziny Gracie. Książka odsłania nie tylko sekrety jego osobistych sukcesów, ale także kulisy narodzin Ultimate Fighting Championship.To zarazem brutalna, jak i wzruszająca relacja o tym, jak zharmonizowanie umysłu i ciała może prowadzić do triumfów zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Od lat 70. po niezapomnianą ostatnią walkę w Tokyo Dome w 2000 roku, Rickson Gracie pozostał niepokonanym wojownikiem, zdobywając setki zwycięstw w różnorodnych środowiskach — od ulic Rio, przez maty treningowe, po międzynarodowe ringi. Stał się jednym z niewielu, którzy osiągnęli legendarny status, dołączając do grona takich ikon jak Bruce Lee, Chuck Norris czy Jackie Chan.Stworzony przez rodzinę Gracie styl brazylijskiego jiu-jitsu stał się symbolem i fundamentem dla globalnych sztuk walki, podobnie jak vale tudo, które z ulicznych walk przerodziło się w międzynarodowy fenomen — Ultimate Fighting Championship. Bez twórczych wysiłków tej rodziny współczesne MMA czy warte miliardy dolarów imperium UFC nie istniałyby.„Oddychaj” to unikalny i bardzo osobisty manifest, w którym Rickson po raz pierwszy dzieli się historią rozwoju brazylijskiego jiu-jitsu zapoczątkowanego przez jego ojca i wujów. Opowieść o dorastaniu w otoczeniu mistrzów ujawnia zasady i umiejętności, które doprowadziły go do niepokonanego rekordu. Od pierwszych kroków na ulicach Rio, przez zdobycie uznania w Japonii, aż po osobiste tragedie, jest to historia przezwyciężania trudności, wartości uniwersalnych cnót i niebezpieczeństw płynących z pychy i egoizmu.Książkę, bogatą w dotąd niepublikowane zdjęcia, wzbogacają głębokie refleksje na temat sportu i stylu życia, które mogą być dziełem jedynie kogoś, kto jeszcze za życia stał się żywą legendą.