Książka - Jak nie masz w głowie, to masz w biodrach

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Jak nie masz w głowie, to masz w biodrach

Jak nie masz w głowie, to masz w biodrach

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Aby skutecznie stracić na wadze, kluczem nie jest stosowanie kolejnej diety. Próbowałaś już niemal wszystkiego, od coraz to nowszych diet po kosztowne suplementy odchudzające, ale rezultaty były dalekie od oczekiwań? Zniechęcona brakiem trwałych efektów, zaczynasz zauważać, że walka z dodatkowymi kilogramami odbiera Ci pewność siebie i powoduje narastającą frustrację. Zamiast uciekać w jedzenie, warto przyjrzeć się swoim emocjom i myślom, zastanawiając się, co tak naprawdę jest źródłem problemu, kiedy wagę tracisz tylko tymczasowo. Ważne jest poznanie siebie i przemyślenie swojej relacji z jedzeniem — nie tylko śmieciowym, ale także z tym wartościowym, które powinno dostarczać energii i dobre samopoczucie. Prawdziwe zrozumienie siebie oraz uznanie własnej wartości może prowadzić do zdrowej i trwałej utraty wagi, a w konsekwencji do szczęśliwego życia.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Aby skutecznie stracić na wadze, kluczem nie jest stosowanie kolejnej diety. Próbowałaś już niemal wszystkiego, od coraz to nowszych diet po kosztowne suplementy odchudzające, ale rezultaty były dalekie od oczekiwań? Zniechęcona brakiem trwałych efektów, zaczynasz zauważać, że walka z dodatkowymi kilogramami odbiera Ci pewność siebie i powoduje narastającą frustrację. Zamiast uciekać w jedzenie, warto przyjrzeć się swoim emocjom i myślom, zastanawiając się, co tak naprawdę jest źródłem problemu, kiedy wagę tracisz tylko tymczasowo. Ważne jest poznanie siebie i przemyślenie swojej relacji z jedzeniem — nie tylko śmieciowym, ale także z tym wartościowym, które powinno dostarczać energii i dobre samopoczucie. Prawdziwe zrozumienie siebie oraz uznanie własnej wartości może prowadzić do zdrowej i trwałej utraty wagi, a w konsekwencji do szczęśliwego życia.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 67.52 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 148
Rok wydania: 2016
Rozmiar: 145 × 205 mm
ID: 9788378565208

Inne książki: Agnieszka Węgiel

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Płatne z góry

13.99 zł

Darmowa od 190 zł

ORLEN Paczka

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

DPD Pickup Automaty i Punkty Odbioru

8.99 zł

Darmowa od 190 zł

Automaty Orlen Paczka, sklepy Żabka i inne

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

GLS U Ciebie - Kurier

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier DPD

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier InPost

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Pocztex Kurier

13.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier DHL

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Punkt odbioru (Dębica)

2.99 zł

Darmowa od 190 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info