Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Joga kręgosłupa
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Dzięki jodze osiągnięto znaczące rezultaty w zapobieganiu i leczeniu problemów z plecami oraz wadami postawy. Książka czerpie inspiracje z 55 pozycji krokodyla, oferując szczegółowy zestaw ćwiczeń podzielonych na pięć serii. Znajdą Państwo w niej informacje na temat anatomii kręgosłupa, przyczyn bólu, korzyści płynących z jogi oraz metod głębokiego relaksu. Program zawiera również ćwiczenia uzupełniające i techniki masażu organów wewnętrznych. Ćwiczenia te mają na celu prostowanie, wzmacnianie i relaksację kręgosłupa i można je wykonywać niemal w każdej chwili bez dużego wysiłku. Program przeznaczony jest również dla początkujących, dzięki czemu jest przystępny dla wszystkich użytkowników. Ten opis jest dostarczony przez wydawcę książki.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Dzięki jodze osiągnięto znaczące rezultaty w zapobieganiu i leczeniu problemów z plecami oraz wadami postawy. Książka czerpie inspiracje z 55 pozycji krokodyla, oferując szczegółowy zestaw ćwiczeń podzielonych na pięć serii. Znajdą Państwo w niej informacje na temat anatomii kręgosłupa, przyczyn bólu, korzyści płynących z jogi oraz metod głębokiego relaksu. Program zawiera również ćwiczenia uzupełniające i techniki masażu organów wewnętrznych. Ćwiczenia te mają na celu prostowanie, wzmacnianie i relaksację kręgosłupa i można je wykonywać niemal w każdej chwili bez dużego wysiłku. Program przeznaczony jest również dla początkujących, dzięki czemu jest przystępny dla wszystkich użytkowników. Ten opis jest dostarczony przez wydawcę książki.
