Książka - Jak grzecznie powiedzieć f**k off!

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Jak grzecznie powiedzieć f**k off!

Jak grzecznie powiedzieć f**k off!

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Wyznaczanie granic wcale nie musi być skomplikowane! Przedstawiamy praktyczny poradnik dotyczący znaczenia mówienia „nie”. Często największą trudność w tym procesie sprawiają nam lęk oraz poczucie winy – obawiamy się odrzucenia, konfliktu lub niezrozumienia. Psycholożka i neurolożka Alba Cardalda udziela wskazówek, jak skutecznie i empatycznie powiedzieć „dość” i „nie”, co pozwoli na budowanie bardziej szczerych i pełniejszych relacji. Dzięki praktycznym poradom lepiej zrozumiesz schematy myślowe innych osób oraz nauczysz się, jak komunikować swoje potrzeby, nie urażając przy tym uczuć innych i pozostając wiernym sobie. Przede wszystkim jednak dowiesz się, jak w uprzejmy sposób powiedzieć komuś "F**K OFF", gdy inne metody zawodzą. Nauczysz się, jak to zrobić zgodnie ze swoimi wartościami i charakterem, nie czując przy tym dyskomfortu. Ta książka to nie tylko zbiór efektywnych technik psychologicznych, ale również zaproszenie do życia bez obaw, że odmowa zniszczy więzi. Poradnik ten może odmienić twoje życie!

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Wyznaczanie granic wcale nie musi być skomplikowane! Przedstawiamy praktyczny poradnik dotyczący znaczenia mówienia „nie”. Często największą trudność w tym procesie sprawiają nam lęk oraz poczucie winy – obawiamy się odrzucenia, konfliktu lub niezrozumienia. Psycholożka i neurolożka Alba Cardalda udziela wskazówek, jak skutecznie i empatycznie powiedzieć „dość” i „nie”, co pozwoli na budowanie bardziej szczerych i pełniejszych relacji. Dzięki praktycznym poradom lepiej zrozumiesz schematy myślowe innych osób oraz nauczysz się, jak komunikować swoje potrzeby, nie urażając przy tym uczuć innych i pozostając wiernym sobie. Przede wszystkim jednak dowiesz się, jak w uprzejmy sposób powiedzieć komuś "F**K OFF", gdy inne metody zawodzą. Nauczysz się, jak to zrobić zgodnie ze swoimi wartościami i charakterem, nie czując przy tym dyskomfortu. Ta książka to nie tylko zbiór efektywnych technik psychologicznych, ale również zaproszenie do życia bez obaw, że odmowa zniszczy więzi. Poradnik ten może odmienić twoje życie!

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 22.79 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 216
Rok wydania: 2025
Rozmiar: 140 × 205 mm
ID: 9788384256350
Autorzy:

Inne książki: Alba Cardalda

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Płatne z góry

13.99 zł

Darmowa od 190 zł

ORLEN Paczka

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

DPD Pickup Automaty i Punkty Odbioru

8.99 zł

Darmowa od 190 zł

Automaty Orlen Paczka, sklepy Żabka i inne

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

GLS U Ciebie - Kurier

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier DPD

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier InPost

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Pocztex Kurier

13.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier DHL

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Punkt odbioru (Dębica)

2.99 zł

Darmowa od 190 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info