Książka - Hashimoto na widelcu

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Hashimoto na widelcu

Hashimoto na widelcu

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Dowiadujesz się, że zdiagnozowano u Ciebie chorobę Hashimoto i nie jesteś pewna, jakie zmiany należy wprowadzić w diecie i stylu życia? Czy nadmiar informacji na ten temat Cię przytłacza, a utrzymanie prawidłowej masy ciała staje się wyzwaniem? Ten przewodnik jest dedykowany właśnie Tobie.Magdalena Makarowska, renomowana dietetyczka znana z holistycznego podejścia do zdrowia, dzieli się swoją wiedzą na temat Hashimoto. W tej książce odkryjesz kluczowe aspekty tej choroby, nauczysz się podejmować świadome decyzje żywieniowe i prowadzić odpowiedni tryb życia. Zobaczysz, że wdrożenie zmian nie jest trudne ani nie wymaga ogromnych wyrzeczeń. Dodatkowo, poznasz także podstawy dotyczące insulinooporności i wrażliwości jelita, które często towarzyszą Hashimoto. Wsparciem psychologicznym dla czytelników służy część napisana przez doświadczoną psycholożkę specjalizującą się w pracy z osobami dotkniętymi tym schorzeniem.W książce znajdziesz ponad 300 przepisów, w tym propozycje wegańskie, oraz dwumiesięczny plan posiłków. Cenne wskazówki psychologiczne pomogą Ci skutecznie zarządzać chorobą Hashimoto i jej codziennymi wyzwaniami.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Dowiadujesz się, że zdiagnozowano u Ciebie chorobę Hashimoto i nie jesteś pewna, jakie zmiany należy wprowadzić w diecie i stylu życia? Czy nadmiar informacji na ten temat Cię przytłacza, a utrzymanie prawidłowej masy ciała staje się wyzwaniem? Ten przewodnik jest dedykowany właśnie Tobie.Magdalena Makarowska, renomowana dietetyczka znana z holistycznego podejścia do zdrowia, dzieli się swoją wiedzą na temat Hashimoto. W tej książce odkryjesz kluczowe aspekty tej choroby, nauczysz się podejmować świadome decyzje żywieniowe i prowadzić odpowiedni tryb życia. Zobaczysz, że wdrożenie zmian nie jest trudne ani nie wymaga ogromnych wyrzeczeń. Dodatkowo, poznasz także podstawy dotyczące insulinooporności i wrażliwości jelita, które często towarzyszą Hashimoto. Wsparciem psychologicznym dla czytelników służy część napisana przez doświadczoną psycholożkę specjalizującą się w pracy z osobami dotkniętymi tym schorzeniem.W książce znajdziesz ponad 300 przepisów, w tym propozycje wegańskie, oraz dwumiesięczny plan posiłków. Cenne wskazówki psychologiczne pomogą Ci skutecznie zarządzać chorobą Hashimoto i jej codziennymi wyzwaniami.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 30.01 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 400
Rok wydania: 2022
Rozmiar: 165 × 205 mm
ID: 9788372298300
Wydawnictwo:

Inne książki: Magdalena Makarowska

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info