Fitness z piłką. Ruch to życie, życie to ruch

Name: Fitness z piłką. Ruch to życie, życie to ruch
Brand: Skupszop
SKU: 9788361012757
Price: 9.24 PLN
Availability: InStock

Autorzy:

Alexander T. Jordan, Jordan Alexander, Martin Hillebrecht

POKAŻ SZCZEGÓŁY

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

0.0

0 ocen i 0 recenzji

Napisz opinię i wygraj nagrodę!

Dzięki swojej wyjątkowej konstrukcji piłka do fitnessu zachęca do aktywności fizycznej w sposób, którego nie oferuje żaden inny sprzęt sportowy. Bez względu na wiek, każdy może wykonywać różnorodne ćwiczenia, niezależnie od miejsca: w domowym zaciszu, na świeżym powietrzu, samodzielnie lub w towarzystwie. Niniejszy poradnik dostarcza czytelnikom przystępnie podanej teorii oraz bogatego zestawu ćwiczeń z piłką, wzbogaconego o szczegółowe instrukcje dotyczące ich różnorodnych form. Dzięki zawartym programom treningowym, każdy ma możliwość stworzenia własnego planu treningowego. Zachowaj sprawność z pomocą piłki do fitnessu!Autor książki, Alexander Jordan, ukończył studia z zakresu sportu, matematyki i pedagogiki na Uniwersytecie w Getyndze. Pracuje jako nauczyciel w gimnazjum okręgu Kassel, a także od lat współpracuje z organizacjami sportowymi jako ekspert ds. zdrowia i ćwiczeń kręgosłupa, publikując przy tym liczne książki branżowe. Dr Martin Hillebrecht jest kierownikiem Głównego Ośrodka Sportu Akademickiego na Uniwersytecie im. Carla von Ossietzky'ego w Oldenburgu. Specjalizuje się w kinezjologii oraz nauce o treningu, a swoje badania uzupełnia pisaniem poradników dedykowanych praktyce sportowej.

Wybierz stan zużycia:

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Przewiń do góry

Szczegóły

Cena: 9.24 zł

Okładka: Miękka