Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Cztery filary zdrowia
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Autor poradnika, będący fizjoterapeutą oraz osteopatą sportowym, ukończył studia na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu, Osteopathie Schule Deutschland oraz European Academy of Sport Osteopathy. We wprowadzeniu do swojej książki opisuje irytację, jaką odczuwa, gdy przy różnych okazjach, takich jak święta czy urodziny, ludzie składają życzenia w postaci słów "Zdrowia! Byleby zdrowie było, to cała reszta jakoś pójdzie". Sugeruje to, że na nasze zdrowie nie mamy żadnego wpływu, niczym na pogodę czy los na loterii. Autor zgadza się, że nie wszystko w kwestii zdrowia można kontrolować w pełni, ponieważ niektórzy mają trudniejszy start. Jednak podkreśla, że to nasze codzienne decyzje mają największy wpływ na stan zdrowia. Bez względu na wrodzone wady, wyniki w skali Apgar, wiek czy płeć, nasze zdrowie opiera się na czterech kluczowych filarach. To właśnie im poświęcono poradnik, który szczegółowo omawia rolę ruchu, snu, właściwego odżywiania oraz seksu (wraz z innymi przyjemnościami) w codziennym kształtowaniu zdrowia.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Autor poradnika, będący fizjoterapeutą oraz osteopatą sportowym, ukończył studia na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu, Osteopathie Schule Deutschland oraz European Academy of Sport Osteopathy. We wprowadzeniu do swojej książki opisuje irytację, jaką odczuwa, gdy przy różnych okazjach, takich jak święta czy urodziny, ludzie składają życzenia w postaci słów "Zdrowia! Byleby zdrowie było, to cała reszta jakoś pójdzie". Sugeruje to, że na nasze zdrowie nie mamy żadnego wpływu, niczym na pogodę czy los na loterii. Autor zgadza się, że nie wszystko w kwestii zdrowia można kontrolować w pełni, ponieważ niektórzy mają trudniejszy start. Jednak podkreśla, że to nasze codzienne decyzje mają największy wpływ na stan zdrowia. Bez względu na wrodzone wady, wyniki w skali Apgar, wiek czy płeć, nasze zdrowie opiera się na czterech kluczowych filarach. To właśnie im poświęcono poradnik, który szczegółowo omawia rolę ruchu, snu, właściwego odżywiania oraz seksu (wraz z innymi przyjemnościami) w codziennym kształtowaniu zdrowia.
Szczegóły
Inne książki tych autorów
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
