Cytryna dla zdrowia i urody. Właściwości lecznicze i zastosowanie terapeutyczne

Lemon już od starożytności był ceniony jako uniwersalny środek leczniczy, pomocny w zwalczaniu wielu dolegliwości. Współcześnie jest nieodłącznym składnikiem wielu przepisów kulinarnych i szeroko stosowany jako przyprawa, a także ceniony w kosmetologii i aromaterapii. Ta książka dokładnie opisuje, jakie korzyści niesie ze sobą spożywanie cytryny i jak można wykorzystać ją do pielęgnacji urody oraz zdrowia.W pierwszym rozdziale przybliżono, jak różne kultury i epoki odkrywały i wykorzystywały właściwości cytryny. W kolejnym rozdziale znajdują się szczegółowe informacje o uprawie i zbiorach tych owoców, wraz z praktycznymi poradami na temat wybierania najlepszych cytryn w sklepach, ich przechowywania oraz optymalnego wyciskania soku. Dowiemy się również, jakie wartości odżywcze oferuje cytryna i w jaki sposób wspomaga dobrą kondycję organizmu.Następne części książki skupiają się na metodach używania różnych części cytryny oraz podają proste przepisy na herbaty, nalewki i lemoniady, wykorzystujące sok, skórkę, liście, a nawet korę drzewa cytrynowego. Znajdziemy tu także domowe receptury na środki lecznicze, które mogą być zastosowane zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie, aby skutecznie radzić sobie z powszechnymi problemami zdrowotnymi, takimi jak żylaki, zmęczenie, reumatyzm, migrena czy przeziębienie.W kolejnej części dowiemy się, jak przygotowywać domowe kosmetyki do pielęgnacji dłoni, twarzy, włosów, a nawet zębów. Na zakończenie książki autorzy proponują specjalistyczne kuracje z soku cytrynowego, które korzystnie wpływają na wzmocnienie i oczyszczenie organizmu.