Co się dzieje w mojej głowie? Jak zacząć z dzieckiem rozmowę o zdrowej głowie

Zastanawiamy się często nad znaczeniem zdrowego umysłu, ale czy mamy świadomość, jak ważne jest dbanie o niego już od najmłodszych lat? Książka "Co się dzieje w mojej głowie" oferuje dzieciom praktyczne wskazówki dotyczące pielęgnacji zdrowia psychicznego, podobnie jak dbamy o zdrowie fizyczne. Porusza tematy takie jak pozytywny obraz siebie, inteligencja emocjonalna, relacje międzyludzkie i uważność, inspirując młodych czytelników do rozwijania zdrowych nawyków oraz efektywnych strategii pokonywania trudności już we wczesnym etapie życia. Zapisana jest w sposób ciepły i przystępny, co pozwala na stworzenie solidnych podstaw dla przyszłego zdrowia emocjonalnego i psychicznego. Rodzice znajdą w tej książce cenne wskazówki, które pomogą w rozpoczęciu rozmów na ważne tematy z dziećmi. Dlatego "Co się dzieje w mojej głowie" to lektura, którą powinni przeczytać wszyscy rodzice świadomi istoty zdrowia psychicznego swoich dzieci.