Książka - Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy

Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

"Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy" to wyjątkowy przewodnik duchowy autorstwa Ajahna Brahma, który przenosi czytelnika w świat buddyjskiej mądrości i technik medytacyjnych. Ajahn Brahm, uznany buddyjski mnich i autor bestsellerów, w humorystyczny i niezwykle przystępny sposób odkrywa przed nami tajniki buddyzmu i jego praktyczne zastosowanie w codziennym życiu. Niniejsza publikacja to doskonałe narzędzie dla każdego, kto pragnie znaleźć spokój, wyciszenie oraz uwolnić się od codziennych trosk.

Zrozumienie Twoich Problemów

Ajahn Brahm zaczyna od wyjaśnienia, skąd biorą się nasze kłopoty i cierpienie. Wskazuje, że wiele z nich wynika z naszych własnych myśli, emocji oraz przywiązania do materialnych i niematerialnych rzeczy. Autor wnikliwie analizuje mechanizmy, które powodują, że odczuwamy ból, stres i niezadowolenie. Z jego słów płynie głębokie zrozumienie natury ludzkiego umysłu i emocji, co pozwala czytelnikowi lepiej zrozumieć siebie i swoje problemy.

Sztuka Znikania

Kluczowym punktem książki jest koncepcja "znikania". Ajahn Brahm naucza, jak możemy wyłączać świadomość i zmysły, aby inaczej spojrzeć na nasze problemy. Techniki te, choć mogą brzmieć abstrakcyjnie, są przedstawione w sposób przystępny i praktyczny, co umożliwia ich łatwe zastosowanie w życiu codziennym. Dzięki tym ćwiczeniom czytelnik uczy się dystansować od swoich problemów, co prowadzi do zmniejszenia stresu i osiągnięcia wewnętrznego spokoju.

Uważność i Medytacja

Ważnym elementem książki "Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy" są ćwiczenia uważności oraz medytacje, które Ajahn Brahm szczegółowo opisuje. Uważność, będąca kluczowym aspektem buddyzmu, pozwala nam żyć tu i teraz, w pełni świadomym tego, co dzieje się wokół nas. Ćwiczenia uważności pomagają uwolnić ciało i umysł od stresu, co jest pierwszym krokiem do osiągnięcia głębszego poziomu duchowego rozwoju. Medytacje, które proponuje Ajahn Brahm, mają na celu przestawienie świadomości, wzbogacenie duchowości, wyzwolenie motywacji oraz pozytywnej energii.

Wzbogacenie Duchowości i Relacji

Ajahn Brahm pokazuje, że medytacja i uważność to nie tylko techniki do radzenia sobie ze stresem, ale również narzędzia do wzbogacenia duchowości i poprawy relacji z innymi ludźmi. Poprzez regularne praktykowanie medytacji, czytelnik ma szansę na głębsze zrozumienie siebie i innych, co prowadzi do naprawy relacji i budowania bardziej autentycznych więzi. Autor podkreśla, że duchowy rozwój i zrozumienie własnej natury to klucz do szczęśliwszego i bardziej spełnionego życia.

Dlaczego warto przeczytać tę książkę?

"Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy" to książka, która nie tylko dostarcza wiedzy, ale również inspiruje do działania. Ajahn Brahm, dzięki swojemu unikalnemu stylowi, łączy głęboką mądrość z humorem, co sprawia, że lektura jest nie tylko pouczająca, ale również przyjemna. Książka ta jest doskonałym przewodnikiem dla każdego, kto chce znaleźć spokój, zrozumieć swoje emocje i problemy oraz nauczyć się technik, które pomogą mu żyć pełnią życia. Dzięki Ajahnowi Brahmowi każdy czytelnik ma szansę na duchowe przebudzenie i osiągnięcie wewnętrznego spokoju.

"Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy" Ajahna Brahma to lektura, która odmieni Twoje spojrzenie na życie. Dzięki połączeniu głębokiej mądrości buddyzmu z praktycznymi technikami medytacji i uważności, publikacja ta oferuje skuteczne narzędzia do radzenia sobie z codziennymi problemami i stresem. Ajahn Brahm w przystępny i humorystyczny sposób przekazuje wiedzę, która może wzbogacić Twoje życie duchowe, poprawić relacje i przynieść wewnętrzny spokój. "Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy" to obowiązkowa pozycja dla każdego, kto pragnie osiągnąć pełnię szczęścia i równowagi w swoim życiu! 

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

"Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy" to wyjątkowy przewodnik duchowy autorstwa Ajahna Brahma, który przenosi czytelnika w świat buddyjskiej mądrości i technik medytacyjnych. Ajahn Brahm, uznany buddyjski mnich i autor bestsellerów, w humorystyczny i niezwykle przystępny sposób odkrywa przed nami tajniki buddyzmu i jego praktyczne zastosowanie w codziennym życiu. Niniejsza publikacja to doskonałe narzędzie dla każdego, kto pragnie znaleźć spokój, wyciszenie oraz uwolnić się od codziennych trosk.

Zrozumienie Twoich Problemów

Ajahn Brahm zaczyna od wyjaśnienia, skąd biorą się nasze kłopoty i cierpienie. Wskazuje, że wiele z nich wynika z naszych własnych myśli, emocji oraz przywiązania do materialnych i niematerialnych rzeczy. Autor wnikliwie analizuje mechanizmy, które powodują, że odczuwamy ból, stres i niezadowolenie. Z jego słów płynie głębokie zrozumienie natury ludzkiego umysłu i emocji, co pozwala czytelnikowi lepiej zrozumieć siebie i swoje problemy.

Sztuka Znikania

Kluczowym punktem książki jest koncepcja "znikania". Ajahn Brahm naucza, jak możemy wyłączać świadomość i zmysły, aby inaczej spojrzeć na nasze problemy. Techniki te, choć mogą brzmieć abstrakcyjnie, są przedstawione w sposób przystępny i praktyczny, co umożliwia ich łatwe zastosowanie w życiu codziennym. Dzięki tym ćwiczeniom czytelnik uczy się dystansować od swoich problemów, co prowadzi do zmniejszenia stresu i osiągnięcia wewnętrznego spokoju.

Uważność i Medytacja

Ważnym elementem książki "Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy" są ćwiczenia uważności oraz medytacje, które Ajahn Brahm szczegółowo opisuje. Uważność, będąca kluczowym aspektem buddyzmu, pozwala nam żyć tu i teraz, w pełni świadomym tego, co dzieje się wokół nas. Ćwiczenia uważności pomagają uwolnić ciało i umysł od stresu, co jest pierwszym krokiem do osiągnięcia głębszego poziomu duchowego rozwoju. Medytacje, które proponuje Ajahn Brahm, mają na celu przestawienie świadomości, wzbogacenie duchowości, wyzwolenie motywacji oraz pozytywnej energii.

Wzbogacenie Duchowości i Relacji

Ajahn Brahm pokazuje, że medytacja i uważność to nie tylko techniki do radzenia sobie ze stresem, ale również narzędzia do wzbogacenia duchowości i poprawy relacji z innymi ludźmi. Poprzez regularne praktykowanie medytacji, czytelnik ma szansę na głębsze zrozumienie siebie i innych, co prowadzi do naprawy relacji i budowania bardziej autentycznych więzi. Autor podkreśla, że duchowy rozwój i zrozumienie własnej natury to klucz do szczęśliwszego i bardziej spełnionego życia.

Dlaczego warto przeczytać tę książkę?

"Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy" to książka, która nie tylko dostarcza wiedzy, ale również inspiruje do działania. Ajahn Brahm, dzięki swojemu unikalnemu stylowi, łączy głęboką mądrość z humorem, co sprawia, że lektura jest nie tylko pouczająca, ale również przyjemna. Książka ta jest doskonałym przewodnikiem dla każdego, kto chce znaleźć spokój, zrozumieć swoje emocje i problemy oraz nauczyć się technik, które pomogą mu żyć pełnią życia. Dzięki Ajahnowi Brahmowi każdy czytelnik ma szansę na duchowe przebudzenie i osiągnięcie wewnętrznego spokoju.

"Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy" Ajahna Brahma to lektura, która odmieni Twoje spojrzenie na życie. Dzięki połączeniu głębokiej mądrości buddyzmu z praktycznymi technikami medytacji i uważności, publikacja ta oferuje skuteczne narzędzia do radzenia sobie z codziennymi problemami i stresem. Ajahn Brahm w przystępny i humorystyczny sposób przekazuje wiedzę, która może wzbogacić Twoje życie duchowe, poprawić relacje i przynieść wewnętrzny spokój. "Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy" to obowiązkowa pozycja dla każdego, kto pragnie osiągnąć pełnię szczęścia i równowagi w swoim życiu! 

Szczegóły

Opinie

Inne książki tego autora

Książki z tej samej kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: - zł

Okładka: Miękka

Ilość stron: 184

Rok wydania: 2017

Rozmiar: 145 x 205 mm

ID: 9788373778375

Autorzy: Ajahn Brahm

Inne książki: Ajahn Brahm

Broszurowa , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 7.92 zł 39.30 zł

Broszurowa , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 8.94 zł 44.40 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 10.05 zł 34.30 zł

Broszurowa , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 7.92 zł 39.30 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 12.16 zł 29.90 zł

Broszurowa , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 10.06 zł 49.90 zł

Broszurowa , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 18.08 zł 89.80 zł

Zintegrowa... , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 2.13 zł 29.90 zł

Miękka , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 8.95 zł 24.90 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 11.32 zł 19.99 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 14.95 zł 24.00 zł

Twarda , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 7.56 zł 18.90 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 1.51 zł 19.01 zł

Twarda z o... , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 4.73 zł 39.90 zł

Opinie użytkowników
5.0
1 ocena i 1 recenzja
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

850 zł

Dodana przez Amelia M. w dniu 17.08.2024
ikona zweryfikowanego zakupu Opinia użytkownika sklepu
<p>"Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy", napisana przez uznanego buddyjskiego mnicha Ajahna Brahma, to książka, która obiecuje całkowitą transformację sposobu postrzegania i radzenia sobie z problemami. Ta pozycja z gatunku rozwoju osobistego, psychologii i motywacji prezentuje wyjątkowe połączenie humoru, filozofii buddyjskiej i praktycznych ćwiczeń, które pozwalają na wyzwolenie się z codziennego stresu i zmartwień. Publikacja brytyjskiego mnicha jest nie tylko przewodnikiem po sztuce medytacji, ale również zbiorem mądrości buddyjskiej, która rzuca nowe światło na nasze problemy. Ajahn Brahm, korzystając z osobistego doświadczenia i głębokiej wiedzy, odkrywa przed czytelnikiem tajemnice znikania trudności, tłumacząc skąd pochodzą nasze cierpienia i jak możemy się od nich uwolnić. 😊 🙂</p><p>Ajahn Brahm w swojej książce bada źródła ludzkich problemów, oferując jednocześnie konkretne rozwiązania. Podkreśla znaczenie uważności oraz sztuki medytacji, które pozwalają na wyciszenie umysłu i zmysłów. Opisuje różnorodne techniki medytacyjne, które pomagają osiągnąć wewnętrzny spokój i zrozumienie, jak uwolnić się od negatywnych emocji oraz niepotrzebnego stresu. Autor zwraca uwagę na to, że poprzez zrozumienie natury problemów możemy wznieść się ponad nie, zmieniając nasze podejście i postrzeganie świata. Cechą wyróżniającą tę niezwykłą opowieść jest jej humorystyczny ton, który sprawia, że złożone koncepcje stają się bardziej przystępne. Brahm wykorzystuje anegdoty i przykłady z życia codziennego, aby w przystępny sposób wyjaśnić, jak praktyki buddyjskie mogą pomóc w rozwiązywaniu problemów. Dzięki temu książka jest nie tylko źródłem wiedzy, ale i rozrywki, co czyni ją idealną lekturą dla każdego, kto szuka praktycznych wskazówek na poprawę jakości swojego życia. &nbsp;🙃</p><p>Motywacją Ajahna Brahma jest chęć dzielenia się wiedzą i pomagania innym w osiąganiu osobistego spełnienia. Poprzez swoje nauki dąży do tego, by każdy czytelnik mógł zrozumieć, jak ważne jest wybaczenie, zarówno sobie, jak i innym, oraz jak kluczowe jest życie w zgodzie z samym sobą i światem. Dzięki temu książka ma moc transformacyjną, prowadząc czytelników przez proces duchowego rozwoju i osobistej zmiany. Książka wywołuje uśmiech dzięki lekkiej i humorystycznej formie przekazu, jednocześnie inspirując do głębokich refleksji nad sensem życia i naszych problemów. Dzięki praktycznym ćwiczeniom i medytacjom czytelnik może poczuć się spokojniejszy i bardziej zmotywowany do wprowadzania zmian w swoim życiu.</p><p>Emocje, które mogą towarzyszyć lekturze:</p><ul><li><strong>Radość 😊</strong>: Humorystyczne podejście autora sprawia, że nauka staje się przyjemnością.</li><li><strong>Spokój 🧘‍♂️</strong>: Techniki medytacyjne pomagają w osiągnięciu wewnętrznego wyciszenia.</li><li><strong>Inspiracja 🌟</strong>: Książka motywuje do pracy nad sobą i zmiany podejścia do problemów.</li></ul><p>"Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy" to pozycja, która wyróżnia się na tle innych książek z zakresu rozwoju osobistego i psychologii. Dzięki unikalnemu połączeniu humoru, głębokiej filozofii buddyjskiej i praktycznych wskazówek Ajahn Brahm dostarcza czytelnikom narzędzi niezbędnych do zmiany swojego życia na lepsze. Publikacja ta jest szczególnie polecana dla osób poszukujących duchowego przewodnictwa i tych, którzy pragną pozbyć się stresu oraz negatywnych emocji. Autor pokazuje, że sztuka znikania problemów jest dostępna dla każdego, kto jest gotów otworzyć się na nowe doświadczenia i praktyki duchowe. Tym samym "Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy" to lektura, która nie tylko dostarcza rozrywki, ale również inspiruje do działania, przemiany i osiągnięcia wewnętrznego spokoju. Idealna dla każdego, kto pragnie wznieść się ponad trudności życia codziennego i czerpać z niego pełnymi garściami. &nbsp;😊 🙂&nbsp;</p>
Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Płatne z góry

InPost Paczkomaty 24/7

InPost Paczkomaty 24/7

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

ORLEN Paczka

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

NAJTAŃSZA FORMA DOSTAWY

Kurier GLS

Kurier GLS

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier InPost

Kurier InPost

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

Kurier DPD

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

DPD Pickup Punkt Odbioru

DPD Pickup Punkt Odbioru

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

NAJTAŃSZA FORMA DOSTAWY

Pocztex Kurier

Pocztex Kurier

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Odbiór osobisty (Dębica)

Odbiór osobisty (Dębica)

3.00 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info