Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Brzuch nogi pośladki
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Książka stanowi wszechstronny poradnik na temat sposobów poprawy sylwetki, skupiając się na gimnastyce, zdrowej diecie i pielęgnacji skóry. Zawiera sprawdzone strategie na radzenie sobie z problematycznymi partiami ciała, takimi jak brzuch, uda czy pośladki. Dzięki temu podręcznikowi nauczysz się skutecznych ćwiczeń modelujących, które pomogą osiągnąć płaski brzuch, smukłe nogi oraz jędrne pośladki. Już 10 minut ćwiczeń dziennie pozwoli na dostrzeżenie istotnych rezultatów. Książka oferuje także porady dotyczące power-walkingu, treningów z taśmą gumową i sugestie dla osób korzystających z klubów fitness. Dodatkowo, znajdziesz tu istotne informacje o zdrowym odżywianiu i pielęgnacji skóry, które wspierają proces kształtowania sylwetki.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Książka stanowi wszechstronny poradnik na temat sposobów poprawy sylwetki, skupiając się na gimnastyce, zdrowej diecie i pielęgnacji skóry. Zawiera sprawdzone strategie na radzenie sobie z problematycznymi partiami ciała, takimi jak brzuch, uda czy pośladki. Dzięki temu podręcznikowi nauczysz się skutecznych ćwiczeń modelujących, które pomogą osiągnąć płaski brzuch, smukłe nogi oraz jędrne pośladki. Już 10 minut ćwiczeń dziennie pozwoli na dostrzeżenie istotnych rezultatów. Książka oferuje także porady dotyczące power-walkingu, treningów z taśmą gumową i sugestie dla osób korzystających z klubów fitness. Dodatkowo, znajdziesz tu istotne informacje o zdrowym odżywianiu i pielęgnacji skóry, które wspierają proces kształtowania sylwetki.
Szczegóły
Inne książki: Margit Rüdiger
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
