Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Anatomia treningu mięśni tułowia
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Zrozumienie kluczowej roli mięśni tułowia jest fundamentem zdrowego i elastycznego ciała. Książka "Anatomia treningu mięśni tułowia" wnikliwie wyjaśnia, jak istotne są te ćwiczenia, ilustrując sposób, w jaki mięśnie działają podczas ich wykonywania. To nie tylko motywuje do regularnego treningu, ale także ułatwia prawidłowe wykonywanie ćwiczeń dzięki szczegółowym instrukcjom krok po kroku. Ucząc się o strukturze i funkcji tych mięśni, czytelnicy mogą zyskać zarówno fizyczne korzyści, jak i pewność siebie.Mięśnie głębokie tułowia są zlokalizowane wokół kręgosłupa i pełnią kluczową rolę w wsparciu całego ciała. Ich kondycja wpływa na efektywność wielu codziennych ruchów, ponieważ stabilizują tułów i miednicę, umożliwiając jednocześnie swobodę ruchu ramion i nóg. To sprawia, że trening tych mięśni jest niezwykle ważny dla codziennego funkcjonowania i ogólnej formy. Polecamy taki trening, życząc sukcesów na drodze ku lepszemu zdrowiu i kondycji.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Zrozumienie kluczowej roli mięśni tułowia jest fundamentem zdrowego i elastycznego ciała. Książka "Anatomia treningu mięśni tułowia" wnikliwie wyjaśnia, jak istotne są te ćwiczenia, ilustrując sposób, w jaki mięśnie działają podczas ich wykonywania. To nie tylko motywuje do regularnego treningu, ale także ułatwia prawidłowe wykonywanie ćwiczeń dzięki szczegółowym instrukcjom krok po kroku. Ucząc się o strukturze i funkcji tych mięśni, czytelnicy mogą zyskać zarówno fizyczne korzyści, jak i pewność siebie.Mięśnie głębokie tułowia są zlokalizowane wokół kręgosłupa i pełnią kluczową rolę w wsparciu całego ciała. Ich kondycja wpływa na efektywność wielu codziennych ruchów, ponieważ stabilizują tułów i miednicę, umożliwiając jednocześnie swobodę ruchu ramion i nóg. To sprawia, że trening tych mięśni jest niezwykle ważny dla codziennego funkcjonowania i ogólnej formy. Polecamy taki trening, życząc sukcesów na drodze ku lepszemu zdrowiu i kondycji.
Szczegóły
Inne książki: Abigail Ellsworth
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
