Anatomia i fizjologia dla bystrzaków

Każdy z nas ma wiedzę w określonej dziedzinie – niektórzy znają się na księgowości, inni na językach obcych lub biografiach takich postaci jak Albert Schweitzer. Jednak zaskakująco mało osób zna dobrze swoje własne ciało! Kiedy jesteśmy zdrowi, rzadko zaprzątamy sobie tym głowę. Tymczasem umiejętność zrozumienia naszego organizmu powinna być nieodłącznym elementem naszej edukacji!Czy wiedziałeś, że w jednej dłoni posiadasz aż 27 kości? Czy zastanawiałeś się kiedyś, w jaki sposób rozwijają się choroby w Twoim ciele? Nasze ciało to niezwykły twór - coś pomiędzy arcydziełem a skomplikowaną maszyną. Codzienne czynności, takie jak oddychanie, spożywanie posiłków, obieg krwi czy gojenie ran mogą być równie ekscytujące, jak najlepszy thriller. Poznaj siebie od podszewki i odkryj tajemnice własnej fizjologii!W tej książce znajdziesz dokładne mapy ciała z podziałem na organy i części. Poznasz nie tylko sekrety układu kostnego, odkrywając go od stóp do głów, ale także działanie układu nerwowego, który odpowiada za pracę Twojego mózgu i zmysłów. Dowiesz się, jak funkcjonują układy: krążenia, oddechowy, trawienny i rozrodczy. Odkryjesz zmiany, jakie zachodzą w Twoim ciele wraz z upływem czasu.Dodatkowo, książka oferuje praktyczne dekalogi: 10 sposobów na zachowanie zdrowia oraz 10 polecanych stron internetowych poświęconych anatomii i fizjologii. Na zakończenie, specjalny dodatek „Żyj zdrowo” przedstawia proste zasady do stosowania każdego dnia dla lepszego samopoczucia.