Książka - Zmiana zaczyna się w głowie. Nowe spojrzenie na leczenie otyłości

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Zmiana zaczyna się w głowie. Nowe spojrzenie na leczenie otyłości

Zmiana zaczyna się w głowie. Nowe spojrzenie na leczenie otyłości

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Otyłość to nie kwestia braku samokontroli, lecz skomplikowana, przewlekła choroba wymagająca leczenia. Wciąż pokutuje mit, że wystarczy jedynie ograniczyć jedzenie i zwiększyć aktywność fizyczną. Tego rodzaju uproszczone podejście często prowadzi do poczucia wstydu, frustracji i niekończących się, często nieskutecznych prób odchudzania. Z myślą o przełamaniu tych stereotypów, lekarka Anna Sankowska-Dobrowolska, specjalistka w zakresie chorób wewnętrznych, stworzyła książkę, która rzuca nowe światło na problem otyłości. Pracując w szpitalu, wielokrotnie obserwowała negatywne efekty nieleczonej otyłości, jak choroby serca, nadciśnienie czy cukrzyca typu 2, i doszła do wniosku, że dopóki otyłość sama nie zostanie uznana za chorobę, leczenie jej skutków będzie nieskuteczne. W swojej książce autorka opisuje w zrozumiały sposób, jak można zrozumieć i leczyć otyłość. Dowiesz się, czym jest ta choroba oraz dlaczego standardowe diety często są nieskuteczne. Poznasz również znaczenie rozmieszczenia tkanki tłuszczowej dla zdrowia, różne rodzaje otyłości i ich wpływ na metabolizm, a także dostępne metody leczenia i miejsca, gdzie można szukać profesjonalnej pomocy. To wartościowa lektura dla każdego, kto pragnie zrozumieć mechanizmy otyłości i przerwać spiralę obwiniania się. Otyłość to choroba, którą można i trzeba leczyć.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Otyłość to nie kwestia braku samokontroli, lecz skomplikowana, przewlekła choroba wymagająca leczenia. Wciąż pokutuje mit, że wystarczy jedynie ograniczyć jedzenie i zwiększyć aktywność fizyczną. Tego rodzaju uproszczone podejście często prowadzi do poczucia wstydu, frustracji i niekończących się, często nieskutecznych prób odchudzania. Z myślą o przełamaniu tych stereotypów, lekarka Anna Sankowska-Dobrowolska, specjalistka w zakresie chorób wewnętrznych, stworzyła książkę, która rzuca nowe światło na problem otyłości. Pracując w szpitalu, wielokrotnie obserwowała negatywne efekty nieleczonej otyłości, jak choroby serca, nadciśnienie czy cukrzyca typu 2, i doszła do wniosku, że dopóki otyłość sama nie zostanie uznana za chorobę, leczenie jej skutków będzie nieskuteczne. W swojej książce autorka opisuje w zrozumiały sposób, jak można zrozumieć i leczyć otyłość. Dowiesz się, czym jest ta choroba oraz dlaczego standardowe diety często są nieskuteczne. Poznasz również znaczenie rozmieszczenia tkanki tłuszczowej dla zdrowia, różne rodzaje otyłości i ich wpływ na metabolizm, a także dostępne metody leczenia i miejsca, gdzie można szukać profesjonalnej pomocy. To wartościowa lektura dla każdego, kto pragnie zrozumieć mechanizmy otyłości i przerwać spiralę obwiniania się. Otyłość to choroba, którą można i trzeba leczyć.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 42.36 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 356
Rok wydania: 2026
Rozmiar: 165 × 220 mm
ID: 9788381327374
Wydawnictwo:

Dane producenta:

Zwierciadło , Widok 8, 00-023 Warszawa, Polska ,[email protected] ,tel. +48 22 312 37 12

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Płatne z góry

13.99 zł

Darmowa od 190 zł

ORLEN Paczka

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

DPD Pickup Automaty i Punkty Odbioru

8.99 zł

Darmowa od 190 zł

Automaty Orlen Paczka, sklepy Żabka i inne

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

GLS U Ciebie - Kurier

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier DPD

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier InPost

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Pocztex Kurier

13.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier DHL

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Punkt odbioru (Dębica)

2.99 zł

Darmowa od 190 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info