Zen wędrowny. Jak odnaleźć spokój w czasie życiowych burz

Zanurz się w wewnętrzny spokój i odkryj piękno, które kryje się w codzienności. Bez względu na to, czy każdego ranka zaczynasz dzień na balkonie, wracasz z pracy do domu, spacerujesz po parku czy decydujesz się na wyprawę w góry, pamiętaj, że sama podróż może być cenniejsza niż jej cel. Każdy krok niesie ze sobą wartość, którą warto dostrzec i docenić.

Christopher Ives zaprasza nas do przeżycia niezwykłej podróży, która ma moc przynieść wewnętrzną harmonię i wzbogacić naszą wrażliwość na piękno otaczającej przyrody. Sięgając do głębokich tradycji buddyzmu zen i własnych przemyśleń, autor ukazuje, jak skupienie na teraźniejszości, zarówno w chwili patrzenia, jak i w najdrobniejszym ruchu, może uwolnić nas od stresu, uspokoić myśli i pogłębić naszą więź z naturą, czyniąc nas jej integralną częścią.