Zdrowie ze św. Hildegardą. Terminarz 2025

Święta Hildegarda z Bingen, żyjąca w XII wieku, była znakomitą znawczynią medycyny naturalnej i leczniczych właściwości ziół. Jej wiedza w tej dziedzinie pozostaje zdumiewająca i obecnie odkrywana na nowo, przyciągając uwagę swoją skutecznością w leczeniu różnych problemów zdrowotnych. Hildegarda podchodziła do zdrowia holistycznie, analizując objawy chorobowe w kontekście całego organizmu oraz środowiska, w którym żyje człowiek, co pozwalało jej skutecznie leczyć i zapobiegać niepożądanym stanom.

Kalendarz nawiązuje do bogatego dorobku Hildegardy, koncentrując się na ziołach i naturalnych środkach przypisanych do poszczególnych miesięcy. Opisuje stosowanie roślin, takich jak aloes, bylica boże drzewko, koper włoski, krwawnik, ostropest plamisty, pokrzywa, prawoślaz, przestęp, skalnica, szałwia i tysiącznik, które mogą być używane do leczenia sezonowych dolegliwości. Część tych roślin znajduje zastosowanie w łagodzeniu objawów takich jak bezsenność, bóle serca, depresja, reumatoidalne zapalenie stawów, powikłania grypowe czy problemy z jelitami i żołądkiem. Kalendarz mówi również o tym, jak wspomóc procesy gojenia ran czy przyspieszyć zrost kości.

Dodatkowym elementem kalendarza są przepisy na smaczne potrawy, przetwory i napoje, przygotowywane z produktów szczególnie zalecanych przez Hildegardę ze względu na ich prozdrowotne właściwości. Wśród tych składników znajdują się orkisz, galgant, bertram, goździki oraz pigwa, które podkreślają unikalne podejście Hildegardy do zdrowego stylu życia.