Wrażliwość: dar czy przekleństwo? Przewodnik życiowy dla osób wyjątkowo wrażliwych i innych pięknych dusz

W obecnych czasach wysoko cenione są osoby dynamiczne, pełne energii, z napiętym harmonogramem, bogatą siecią przyjaciół i znajomych, które często uczestniczą w różnorodnych imprezach i spotkaniach towarzyskich. Ta książka jest skierowana do tych, którzy nie mieszczą się w tych ramach i niekiedy mogą czuć się przez to mniej wartościowi. Napisana z myślą o osobach o dużej wrażliwości, które nierzadko zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości, mimo iż wyznaczają sobie wysokie standardy postępowania, a jednocześnie charakteryzuje je bogate życie wewnętrzne i ogromna ciekawość świata, książka jest przewodnikiem dla tych osób. Na końcu książki znajduje się test, który pomoże określić ich indywidualny typ wrażliwości.Książka oferuje konkretne porady, jak codziennie radzić sobie z nadwrażliwością. Autorka pomaga dobrać właściwe strategie do zarządzania emocjami, pokazuje, jak skierować uwagę z problemów na potencjał i mocne strony. Kluczowym przesłaniem publikacji jest zachęta do życia w zgodzie ze swoim tempem i wewnętrznym światem. Bycie wrażliwym lub bardzo emocjonalnym to wyjątkowy dar – przekonuje autorka.