Transdiagnostyczna terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń emocjonalnych. Podręcznik Terapeuty

Wielu ludzi borykających się z określonymi zaburzeniami często doświadcza dodatkowych, współistniejących problemów. Powoduje to liczne pytania dotyczące wyboru odpowiednich metod terapii, kolejności wdrażania interwencji i wyboru najskuteczniejszych procedur. W odpowiedzi na te wątpliwości stworzono program terapeutyczny, który koncentruje się na zaburzeniach emocjonalnych, takich jak lękowe i depresyjne. Ten ujednolicony protokół oferuje kompleksowy zestaw technik terapeutycznych, które są efektywne w przypadku szerokiej gamy zaburzeń.Protokół ten ma charakter transdiagnostyczny, co oznacza, że został opracowany, aby skutecznie radzić sobie z wszystkimi rodzajami zaburzeń emocjonalnych, które mogą współwystępować u jednej osoby. Centralnym punktem programu jest praca nad cechami, które predysponują do rozwoju zaburzeń emocjonalnych, takimi jak skłonność do intensywnego przeżywania negatywnych emocji (neurotyzm), negatywne ocenianie własnych emocji oraz unikanie i tłumienie emocji, co prowadzi do nieadaptacyjnych strategii regulacji emocjonalnej.Unikalność tego programu leży w jego szczególnym nacisku na pracę z emocjami, co wyróżnia go spośród innych protokołów terapii poznawczo-behawioralnej. Autorzy oferują kompleksowe wprowadzenie teoretyczne, poparte badaniami, które potwierdzają skuteczność tej metody. Dają szczegółowe wskazówki dotyczące planowania i realizacji terapii, prezentując program złożony z ośmiu modułów, bogato zilustrowany przykładami. Terapia skupia się na rozwijaniu uważnej świadomości emocji, weryfikacji automatycznych ocen poznawczych, zmienianiu reakcji na bodźce emocjonalne i stosowaniu strategii ekspozycji.Podręcznik oferuje także informacje na temat diagnozy funkcjonalnej oraz możliwości wykorzystania protokołu w psychoterapii grupowej. Dodatkowo zawiera poradnik dla terapeutów, który przedstawia przegląd umiejętności rozwijanych podczas terapii oraz zawiera testy, zadania domowe i formularze.