Terapia śmiechem. Jedność

Śmiech jest często oceniany jako źródło zdrowia, ale czy rzeczywiście traktujemy go należycie? Czy jest dla nas niezbędny, czy raczej jest tylko miłym dodatkiem do codzienności? Nawet osoby o bardziej poważnym usposobieniu mogą czerpać korzyści z odrobiny humoru. Ta książka bada różne aspekty śmiechu, analizując jego konteksty historyczne, społeczne, kulturowe i socjologiczne. Wprowadza czytelnika w dziedzinę galetologii, czyli nauki o śmiechu, oferując radosny, a jednocześnie głęboki przekaz.

Autorzy mają na celu nie tylko dostarczenie rozrywki, ale także uświadomienie, że śmiech jest nieodłączną częścią zdrowego życia. Publikacja podzielona jest na dwie główne części: teoretyczną oraz praktyczną. W części teoretycznej znajdują się humorystyczne eseje dotyczące historii śmiechu, jego wielu aspektów oraz korzystnego wpływu na nasze samopoczucie. Z kolei część praktyczna to zestaw ćwiczeń i zabaw, które mogą być stosowane w kontekstach pedagogiczno-terapeutycznych.

Dzięki tej książce odkryjemy, co kryje się za tajemniczym uśmiechem Mona Lisy, czy humor jest związany z płcią, a także czy śmiech może leczyć. To świetne źródło wiedzy dla psychologów, pedagogów, terapeutów oraz nauczycieli pracujących z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, zarówno indywidualnie, jak i w grupach. Jest to idealna lektura dla tych, którzy już korzystają z galetologii lub pragną lepiej ją zrozumieć i wprowadzić do swojej pracy zawodowej.