Sztuka tworzenia wspomnień

Jeden tylko utwór muzyczny, zapach czy smak może sprawić, że wrócimy do wspomnień z odległej przeszłości. Magia, której doświadczamy, gdy z wspomnienie z pierwszego pocałunku jesteśmy w stanie odtworzyć z wielką precyzją, nie pamiętając jednoczśnie co robiliśmy przed tygodniem -  wspomnienia są kamieniem węgielnym naszej tożsamości, kształtują odpowiedz na pytanie: kim jesteśmy, wpływają również na  jak się zachowujemy i jak się czujemy. Człowiek jest sumą swoich doświadczeń i poszukuwaniu tych najlepszych zabiera nas Meik Wiking, ekspert w dziedzinie osiągania wewnetrznego spokoju, który ma zaprowadzić każdego człowieka do trwałej, niczym nie zmąconej radości z każdego dnia. 

Autor w swojej najnowszej książce pod tytułem "Sztuka tworzenia wspomnień" łączy wnioski z rozległych badań wraz z najnowszą wiedzą w zakresie psychologi oraz dzieli się swoimi osobistymi pamiętnikami, wywiadami z autorytetami w dziedzinie osiągania szczęscia, oraz  eksperymentami z zakresu nauk behawioralnych i szczęścia, aby wyjaśnić skomplikowany proces w zakresie tworzenia i przywoływania wspomnień. 

"Sztuka tworzenia wspomnień" to pozycja literacka napisana w lekkim i zabawnym stylu, wypełniona ilustracjami i zdjęciamim,  zawierająca  jak sam autor podkresla "szczęśliwe wskazówki dotyczące wspomnień". Książka ta jest  zaskakująco inspirująca, zachęcającą do prowadzenia życia w zgodzie z samym sobą, stanowi też cenną naukę w przedmiocie zbierania najpiękniejszych wspomnień. Meik Wiking z właściwym sobie urokiem otwiera przed czytelnikiem świat nauki, opisany w sposób zrozumiały dla każdego czytelnika!